Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Zelňáky s ovesnými vločkami

Hodnocení receptu je 4,8 (8×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Madlenka1

Snadný

Zelňáky s ovesnými vločkami, Zelňáky s ovesnými vločkami
Zelňáky s ovesnými vločkami
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 5

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie4 971 kJ /
1 188 kcal
Bílkoviny35,98 g
Tuky28,42 g
Vláknina33,95 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 1,02 g
Sůl2,50 g
Sacharidy181,30 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Ovesné vločky povaříme na hustou kaši, přidáme na cibulce podušené hlávkové zelí, nakrájené kysané zelí, ochutíme vegetou, kmínem, sojovou omáčkou, dosolíme, přidáme celozrnnou mouku na zahuštění. Krok 2: Na plech s pečicím papírem tvoříme placičky, které upečeme.
Mám hotovo!

Zveřejněno 10. 1. 2011

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (8 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (75× přidáno)

Označit jako uvařené (5× uvařeno)

Přidat komentář (5 komentářů)

Ohodnotit recept (8 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Zelňáky s ovesnými vločkami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/oO0B

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Zelňáky s ovesnými vločkami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/oO0B

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (5)

Eva Brodská 25. 9. 2015 18:21
Zelňáky jsem před chvilku vyndala z trouby a skutečně předčily má očekávání. Jsou vážně vynikající! Dělala jsem z domácího zelí, vynechala vegetu a sójovku a místo mouky jsem použila jahlovo-kukuřičnou krupici. Vážně lahůdka, děkuji moc za recept!:yes::-p

Pajaja 19. 4. 2011 08:30
Tak tyhle zelňáky určitě vyzkouším. Snad hned zítra. Zbytek kysaného zelí doma mám, hlávkové zelí si koupím a protože mám návaly hubnutí, zítra budou. :yes::-p+

monikakyti 14. 3. 2011 22:49
:-) super dnes jsem vyzkoušela - teda trošku připekla :o)) ale moc moc dobrý

JanaDorazinova JanaDorazinova 10. 1. 2011 20:43
No prosím;-), nikdy by mne nenapadlo, že z takových surovin bude už od pohledu taková dobrota:-p:yes:

Madlenka1 přidal novou fotografii! 10. 1. 2011 19:01

Zelňáky s ovesnými vločkami, Zelňáky s ovesnými vločkami

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
dietní zelňáky, zelňáky, zelnáky z hlávkového zelí, zdravé zelňáky, zelné placky s vločkami, slaná buchta na plech s ovesnými vločkami, zelňáky z ovesných vloček, zelnaky z vloček, zelňáky s ovesných vloček, dietní zelňáky na plech, placky z kysaneho zeli a ovesnych vlocek, kysané zelí s ovesnými vločkami, placky ze zelí a vloček, zelí s ovesnými vločkami, zelňáky zdrave, dietni zelnak, květákové placičky s ovesnymi vlockami, koupím zelňák, placičky z hlávkového zelí, recepty celozrné

Suroviny:
vločky ovesné, cibule, zelí hlávkové, zelí kysané, mouka celozrnná, olej, vegeta natural, kmín celý, omáčka sojová, sůl

Přidat fotografie receptu