Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 233 kJ / 295 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 8,75 g |
| Tuky | 23,75 g |
| Vláknina | 5,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 1 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 9,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Pstruha důkladně omyjeme, oškrábeme, osušíme, osolíme, opepříme bílým pepřem a posypeme sušenou citrónovou kůrou. Dobře obalíme v hladké mouce.
Krok 2: Smažíme na rozpáleném oleji a na mírnějším ohni propečeme.
Krok 3: Mandle spaříme v horké vodě a vyloupeme je. Na další pánvi je opražíme do zlatova.
Krok 4: Do bílého jogurtu nasypeme citrónovou kůru, špetku šafránu a nakapeme pár kapek olivového oleje. Důkladně promícháme.
Krok 5: Na talíři pstruha polijeme přelivem z jogurtu a posypeme mandlemi. Podáváme s americkými brambory.
Zveřejněno 16. 2. 2008
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pstruh na mandlích
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/RoR
Moje poznámka
Pstruh na mandlích
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/RoR
Nejnovější recepty
Sladký pohár "aneb co se zbylou rýži"
Přidáno před 3 hodinami
Kuřecí retro směs Kohoutek
Přidáno před 5 hodinami
Kachna s jarní nádivkou
Přidáno před 10 hodinami
Vaječná tlačenka s červenou kapií
Přidáno před 15 hodinami
Masové drůbeží kuličky v houbové omáčce
Přidáno před 17 hodinami
Nepečený Míša do skleničky
Přidáno před 18 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Mazanec z domácí pekárny od Ivety
Charlotta před 3 hodinami
Strouhaný koláč
ZatkovicovaL@seznam.cz před 4 hodinami
Fazolková omáčka
Sahula před 6 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
pavlina.simr před 6 hodinami
Kuřecí játra s protlakem a zeleninou
alcerm před 7 hodinami
Hlíva ústřičná na paprice a fazolkách
mikii před 8 hodinami
Těsto na pizzu
zateckajosef6 před 8 hodinami
Boloňské špagety
Andyzvesnice před 9 hodinami
Cizrna na paprice s pórkem
Andyzvesnice před 9 hodinami
Tvarohová náplň
pavlina.simr před 10 hodinami
Tématické fráze:
pstruh recepty,
recepty pstruh,
recepty na pstruha,
pangas recepty,
pstruh s mandlemi,
losos na mandlích,
pstruh recept,
ryba na mandlich,
recept na pstruha,
pstruh na madlich,
recepty na pstruhy,
recepty ze pstruha,
losos s mandlemi,
recepty pangas,
recept pstruh,
recepty-pstruh,
recepty - pstruh,
losos na mandlích recept,
pangasius s mandlemi,
pstruh na ´mandlích
Suroviny:
pstruh,
kůra citronová,
mandle,
jogurt bílý,
pepř bílý,
olej,
olej olivový,
šafrán,
mouka hladká
Komentáře (3)