Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Rybí filé zase trochu jinak

Hodnocení receptu je 4,7 (9×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

salmi salmi

Snadný

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 15 min

15 min (15 min příprava)

Rybí filé zase trochu jinak, Rybí fíle zase trochu jinak
Rybí fíle zase trochu jinak
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 8

Suroviny

Porce: 2-3

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie423 kJ /
101 kcal
Bílkoviny11,68 g
Tuky2,11 g
Vláknina3,92 g
Cholesterol 37 mg
Sodík 436 mg
Sůl1,00 g
Sacharidy8,40 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Rybí kostky rozkrájíme na menší díly (já každou krájím na 4 čtverečky, celkem mi vznikne tedy 16 dílů ryby :)), osolíme a pokapeme citrónovou šťávou (já použila ještě kayenský pepř, není nutností). Krok 2: Do misky si připravíme směs z mouky (na 16 kousků ryby jí stačí jen trošku), sladké papriky, chilli, kmínu, oregana a dalšího koření a kousky ryby v ní obalíme. Krok 3: Šunku a česnek si nakrájíme na menší kousky a dáme smažit na pánev s trochou oleje. Krok 4: Po chvíli přidáme do pánve kousky ryb a smažíme z obou stran. Když je ryba hotová, posypeme ji sýrem a na talíři pak dozdobíme petrželkou. Jako příloha jsou vhodné brambory na jakýkoliv způsob nebo jen zeleninový salát. :)

Zveřejněno 14. 4. 2011

Poznámka autorky salmi

Je to poměrně rychlé a hlavně dobré! :)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (9 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (13× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (8 komentářů)

Ohodnotit recept (9 hodnocení)

Přidat fotku (6 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Rybí filé zase trochu jinak

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/nYyR

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Rybí filé zase trochu jinak

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/nYyR

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (8)

salmi salmi 21. 11. 2011 10:43
to jsem moc ráda, že rybička chutnala :-8

jureckova.lenka jureckova.lenka 21. 11. 2011 10:41
Bylo to výborné. Netradiční (pro mě) kombinace ryby, česneku a šunky mile překvapila. :yes::-)

Anna Kocikova Anna Kocikova 15. 4. 2011 12:30
Tohle je také moc lákavý recept:-*Líbí se mi i to rozdělení rybky na kousky;-)+:yes::yes:

Kadlik Kadlik 15. 4. 2011 08:00
krása... :-O:yes:

JanaDorazinova JanaDorazinova 14. 4. 2011 20:03
:yes::yes::-)

salmi salmi 14. 4. 2011 18:48
diky :-8

Pajaska Pajaska 14. 4. 2011 18:36
Pěkná fotka i recept.:yes:

varilamyskakasicku varilamyskakasicku 14. 4. 2011 18:12
Prima fota, tak dnes jedeme ve stylu filé obě , vid, pěkné Iva:-K:yes:

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
prirodni rybí filé recept, jak smažit rybí filé, rybí filé kostky, jak obalit file, přírodní rybí filé recepty, jak smažit filé, jak obalit rybí filé, rybí filé přírodní, rybi fille, filé kostky, file kostky recept, rybí kostky, file kostky recepty, jak usmazit file, rybí filé kostky recept, přírodní filé, rybi kostky recept, ryby file, rybi kostky recepty, rybí fille přírodní

Suroviny:
filet rybí, šunka, česnek, sýr strouhaný, sůl, šťáva citronová, olej, petrželka, mouka hladká, paprika sušená sladká, chilli, kmín celý, koření oregáno,

Přidat fotografie receptu