Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 914 kJ / 458 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 23,50 g |
Tuky | 3,30 g |
Vláknina | 5,60 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 1,16 g |
Sůl | 2,80 g |
Sacharidy | 80,66 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nejdříve předehřejeme troubu na 200°C a bílky trošku našleháme. Plátky toustového chleba namočíme z obou stran v bílku, na ně poklademe plátek sýra, bylinky, plátek ryby, posolíme, popepříme a znovu ještě jednou tuto vrstvu, končíme rybou.
Krok 2: Provázkem celý balíček svážeme. Všechny 4 balíčky naskládáme do pekáčku na pečící papír (můžete na dno dát trochu pórku), pokapeme citrónovou šťávou, dáme plátek másla, trošku podlijeme a zakryté pečeme asi 20 minut na 200°C. Poté odkryté ještě 15 minut.
Zveřejněno 16. 4. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rybí balíček
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nY1R
Moje poznámka
Rybí balíček
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nY1R
Nejnovější recepty
Bramborové placky s jitrničkou
Přidáno před 2 hodinami
Bramborové placky plněné brynzou
Přidáno před 3 hodinami
Bramborové krokety jako chuťovky
Přidáno před 3 hodinami
Smažený bramborový knedlík v těstíčku
Přidáno před 3 hodinami
Babiččiny bramborové klobásky
Přidáno před 3 hodinami
Avokádová omeleta bez mouky (vhodné pro diabetiky typu 2)
Přidáno před 3 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Špendlíkový koláč s borůvkami (bez vajec)
Neregistrovaný před 8 minutami
Hrníčková buchta II
Neregistrovaný před 9 minutami
Nadýchaný hrnečkový perník
Neregistrovaný před 22 minutami
Bramborové placky plněné brynzou
Neregistrovaný před 22 minutami
Domácí vánočka
Katerinaprecechtelova před 26 minutami
Hraběnčiny výborné řezy
Neregistrovaný před 34 minutami
Croissanty s Nutellou
Neregistrovaný před 38 minutami
Hrnková jablečná buchta s tvarohem
Neregistrovaný před 38 minutami
Zapečený hermelínový chleba z horkovzdušné fritézy
Neregistrovaný před 43 minutami
Domácí sušené maso - jerky
Neregistrovaný před 46 minutami
Tématické fráze:
rybí balíčky,
slané dorty fotogalerie černoška,
shusi praha,
slaný dort černoška recept,
rybi balicky se zeleninou,
shusi recept,
shusi praha 4,
shusi uramaki,
ryba pečící papír
Suroviny:
filet z ryb,
chléb toustový,
sýr,
bílek,
česnek mědvědí,
pórek,
petrželka,
pažitka,
bazalka čerstvá,
pepř citronový,
šťáva citronová,
sůl,
máslo,
Komentáře (19)