Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Plátek ze Šmakouna s česnekem a sýrem

Hodnocení receptu je 4,3 (4×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Papunka Papunka

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 231 kJ /
294 kcal
Bílkoviny56,84 g
Tuky0,86 g
Vláknina1,96 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 923 mg
Sůl2,40 g
Sacharidy14,60 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Do mírně rozehřátého oleje vložíme plátky šmakouna potřené česnekem rozetřeným se solí a zvolna smažíme z obou stran. Krok 2: Na usmažené plátky položíme plátek sýra a necháme roztavit. Krok 3: Podáváme s vařenými brambory a salátem.

Zveřejněno 1. 5. 2011

Poznámka autorky Papunka

ZDROJ: časopis Gastro

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Plátek ze Šmakouna s česnekem a sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/gxll

Další recepty

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Plátek ze Šmakouna s česnekem a sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/gxll

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (4)

Když jsem držela dietu,sháněla jsem inspiraci na přípravu Šmakouna a toto se mi líbí:-):-K a nikdy nevím kdy to budu opět potřebovat:yes::-)).

Já bych teda ten česnek dala až ke konci. Mi se moc líbí nějaká inspirace ze šmakouna:-p

Klariska: je to zajímavé, ale nezhořkl

Bála bych se, že mi česnek zhořkne, než se Šmakoun osmaží.

Tématické fráze:
recepty ze šmakouna, priprava smakouna, šmakoun recepty, šmakoun plátky recept, jak roztavit platkovy syr, vaření ze šmakouna, šmakoun plátky recepty, priprava smakouna recepty, smakoun brambory, recepty na připravu šmakouna, plátky šmakouna sýr, vaření šmakouna, zhořknutí česneku, recepty na šmakouna, recepty se šmakouna

Suroviny:
šmakoun, česnek, sýr plátkový, sůl, olej

Přidat fotografie receptu