Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 930 kJ / 700 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 63,06 g |
Tuky | 34,53 g |
Vláknina | 9,84 g |
Cholesterol | 180 mg |
Sodík | 620 mg |
Sůl | 1,50 g |
Sacharidy | 30,90 g |
Postup přípravy
Krok 1: Řízky osolíme a do každého uděláme 3 -4 zářezy. Sýr nakrájíme na plátky a vložíme do zářezů.
Krok 2: Cukety nakrájíme na plátky, rajčata také na plátky, nebo malá rajčátka na plovinu.
Krok 3: Ustřihneme si 4 kusy alobalu, potřeme je olivovým olejem, poklademe cuketou, a rajčaty, které osolíme, trochu opepříme a posypeme natrhanou bazalkou, nebo bylinkami.
Krok 4: Na zeleninu dáme maso, okořeníme a zakápneme olivovým olejem.
Krok 5: Alobal pevně uzavřeme, balíčky dáme na plech a pečeme 35 - 45 min, podle velikosti masa.
Krok 6: Podáváme s brambory, ale moc chutné jsou s rýží - maso a zelenina vytvoří výbornou šťávu.
Zveřejněno 3. 5. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí balíčky po italsku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/YQ19
Moje poznámka
Kuřecí balíčky po italsku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/YQ19
Nejnovější recepty
Polévka z rybího filé s koprem
Přidáno před 13 hodinami
Rybí polévka s kurkumou
Přidáno před 13 hodinami
Krémová rybí polévka se smetanou
Přidáno před 13 hodinami
Rybí polévka Halászlé
Přidáno před 13 hodinami
Kuřecí steak s pečenou řepou
Přidáno před 15 hodinami
Treska s květákovým pyré
Přidáno před 18 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Jednoduchý kynutý švestkový koláč má tenké těsto a na něm položené šťavnaté ovoce posypané voňavou drobenkou
Jak na skvělé linecké cukroví: Čím je naplnit a na kterou stranu mazat marmeládu, aby byl výsledek dokonalý
Čech na výletě v Dubaji ochutnal virální dubajskou čokoládu: Prozradil nám, kolik za ni zaplatil i jestli stojí za ten humbuk kolem
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nepečený zebra dortík
MPetra před 9 hodinami
Špenátová polévka se smetanou
Jasek před 12 hodinami
Palačinky s džemem
kristyna.potenska před 17 hodinami
Minutkové kuřecí nudličky
Kratochvilka před 17 hodinami
Kuřecí stehna z horkovzdušné fritézy
Papaja5 před 19 hodinami
Masové koule v kari omáčce
ricci před 20 hodinami
Báječná jatýrka na slanině
Kava 2 před 20 hodinami
Vepřová plec po Bakoňsku
mamina58 před 21 hodinami
Jablková buchta s čokoládou
Noumik 20. 11. 2024 21:58
Peřinková buchta s pudinkem
Lili. 20. 11. 2024 20:51
Tématické fráze:
kuřecí směs po italsku,
kuřecí plátek po italsku,
kuřecí maso po italsku,
kureci prsa po italsku,
alobalový balíček,
kureci po italsku,
krutí po italsku,
kuřecí balíčky,
kureci balicek peceny,
kuřecí prsa po italsku recept,
rizek po italsku,
kuřecí balíčky v alobalu,
kuřecí plátky po italsku,
kureci recepty,
kuřecí v balíčku,
kuřecí řízek po italsku,
kuřecí řízek po po italsku,
kruti po itaksku,
balíčky v alobalu,
kuřecí balíčky s brambory v alobalu
Suroviny:
řízky kuřecí,
sýr mozzarella,
cuketa,
rajče,
olej olivový,
bazalka čerstvá,
sůl,
pepř,
paprika sušená sladká
Komentáře (10)