Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Sójová sekaná s rýží

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

sardinka

Snadný

Sójová sekaná s rýží
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie4 398 kJ /
1 051 kcal
Bílkoviny68,21 g
Tuky19,02 g
Vláknina24,76 g
Cholesterol 518 mg
Sodík 384 mg
Sůl0,91 g
Sacharidy141,38 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Sójový granulát nasypeme do 0,5 l vroucí vody, přidáme masox a bez pokličky vaříme cca 10 minut. Poté slijeme a vymačkáme přebytečnou vodu. Krok 2: 1/2 hrníčku rýže uvaříme ve vodě (1 hrnek vody) s trochou vegety. Obojí necháme trochu zchladnout. Krok 3: Cibuli nakrájíme nadrobno. Krok 4: Do mísy dáme sój. granulát, rýži, cibuli, vejce, rozmačkaný česnek, dochutíme kořením, smícháme. Malý plech lehce vymažeme olivovým olejem a rukama na něm utvoříme ze směsi 1 nohavici. Krok 5: Dáme péct do rozehřáté trouby na 220ºC, dokud nezezlátne povrch (kolem 15 minut).
Mám hotovo!

Zveřejněno 18. 8. 2011

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (0 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (9× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Sójová sekaná s rýží

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/P6vW

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Sójová sekaná s rýží

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/P6vW

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (2)

terysha.mathey terysha.mathey 18. 3. 2013 13:22
Zajímavé, ukládám, určitě vyzkouším!

eva hubova eva hubova 5. 12. 2012 23:08
Trošku se to drobilo, jinak:-p foto a:yes:

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
sekaná s rýží, sojova sekana, sekaná recept, sekaná z rýže, sekana z ryze, recept na sekanou, sekaná s rýži a zelím, sekaná ze sojového, sojová sekaná bez vejce, sójový granulát s rýží, rýže a sekaná recept, sojová sekaná jinak, sojová sekaná recepty, sekana s rýže, rýže se na sekanou, recepty z rýže, sojova sekaná recept, recepty s rýží, ryze se sekanou, tofu sekaná bez vejce

Suroviny:
granulát sojový, rýže, cibule, vejce, česnek, majoránka, sůl, pepř, vegeta, masox, olej olivový

Přidat fotografie receptu