Luštěninové karbanátky
Rychlý a výživný bezmasý oběd pro běžný den. Karbanátky budou dobré z čočky i hrachu. Talíř si doplníme čerstvou zeleninou. A protože jsme ušetřili čas můžeme se pustit do přípravy nějakého dobrého salátu, například rajčatového nebo si dáme vychlazený okurkový.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 6 391 kJ / 1 527 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 77,75 g |
Tuky | 57,11 g |
Vláknina | 36,40 g |
Cholesterol | 424 mg |
Sodík | 1,02 g |
Sůl | 2,32 g |
Sacharidy | 158,60 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 16. 2. 2008
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Luštěninové karbanátky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Ogg
Moje poznámka
Luštěninové karbanátky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Ogg
Nejnovější recepty
Mini tiramisu
Přidáno před 2 hodinami
Brynzové halušky III
Přidáno před 16 hodinami
Roláda z mladého špenátu
Přidáno před 16 hodinami
Krůtí plátky se zeleninou
Přidáno před 21 hodinami
Andělská čokoláda
Přidáno 8. 4. 2025 07:01
Štrúdl s cuketovou náplní
Přidáno 7. 4. 2025 18:04
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Babiččina žemlovka s jablky a bez rozinek
Radka61 před 1 hodinou
Kuřecí maso v celerové omáčce
ZdenaUvizlova před 1 hodinou
Vepřový flamendr z kýty podle starého receptu
El.Magios před 2 hodinami
Těsto na pizzu
El.Magios před 2 hodinami
Piškotový dort potažený falešným marcipánem
Zemoska před 7 hodinami
Kuřecí stehenní řízky pečené na hořčici
Trol60 před 8 hodinami
Asijská kuřecí polévka s kukuřicí
Makyse před 15 hodinami
Dušený květák
Eva_H před 15 hodinami
Uzená kuřecí stehna s hruškou na cibuli
Lucie1001 před 15 hodinami
Pikantní čočka
Benetka před 15 hodinami
Tématické fráze:
luštěninové pomazánky,
luštěninová pomazánka,
pomazanky z lustenin,
karbanátky z hrachu,
pomazánka luštěninová,
pomazánka z luštěnin,
dietní karbanátky,
luštěninové pomazánky recept,
luštěninová pomazánka recept,
cizrnové karbanátky,
cizrnové karbenátky,
karbanátky z čočky,
karbenátky z hrachu,
karbanátky z pohanky,
pomazánka z hrachu,
luštěninový salát,
luštěninové pomazánky recepty,
karbanátky recept,
luštěninový salát recept,
recepty z luštěninových klíčků
Suroviny:
hrách,
vejce,
brambory,
cibule,
slanina,
strouhanka,
sůl,
kmín mletý,
majoránka
Komentáře (4)