Jáhlový nákyp s fíky-bez lepku, mléka a vajec

Name: Jáhlový nákyp s fíky-bez lepku, mléka a vajec
Prep time: 20 min
Cook time: 15 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Česká
Ingredients: 250 g jáhel; 250 g sušených fíků; vanilkový cukr; 1 lžička škrobu; lžička tuku (já používám kokosový); plátky mandlí; mletá skořice na posypání; voda; rýžové mléko (nemusí být)

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

kaja.f

Snadný

Doba přípravy 35 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 15 min

35 min (20 min příprava + 15 min tepelná úprava)

Jáhlový nákyp s fíky-bez lepku, mléka a vajec

Přidat do oblíbených Přidat komentář

Suroviny pro 4

250 g 250 g jáhel

250 g 250 g sušených fíků

vanilkový cukr

1 lžička 1 lžička škrobu

lžička lžička tuku (já používám kokosový)

plátky mandlí

mletá skořice na posypání

voda

rýžové mléko (nemusí být)

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	7 486 kJ / 1 789 kcal
Bílkoviny	39,17 g
Tuky	10,83 g
Vláknina	44,17 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	21 mg
Sůl	0,86 g
Sacharidy	361,70 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Jáhly spaříme vroucí vodou (spařuju je na sítě vodou z konvice), promyjeme, vložíme do hrnce, zalijeme vodou a uvaříme do měkka a zároveň aby byla všechna tekutina vsáknutá do jáhel (podle potřeby přidáváme v průběhu vaření vodu nebo rýžové mléko, jáhly absorbují hodně tekutiny). Krok 2: Odstavíme z plotny, vmícháme tuk a vanilkový cukr. Krok 3: Vedle v kastrolu povaříme cca 15 minut sušené fíky nakrájené na menší kousky s trochou vody. Krok 4: Povařené fíky také zamícháme do jáhel, přendáme na vymazaný pekáček posypeme plátky mandlí a skořicí a zapečeme v troubě při cca 180°C 15-20 minut.

Jáhly spaříme vroucí vodou (spařuju je na sítě vodou z konvice), promyjeme, vložíme do hrnce, zalijeme vodou a uvaříme do měkka a zároveň aby byla všechna tekutina vsáknutá do jáhel (podle potřeby přidáváme v průběhu vaření vodu nebo rýžové mléko, jáhly absorbují hodně tekutiny).
Odstavíme z plotny, vmícháme tuk a vanilkový cukr.
Vedle v kastrolu povaříme cca 15 minut sušené fíky nakrájené na menší kousky s trochou vody.
Povařené fíky také zamícháme do jáhel, přendáme na vymazaný pekáček posypeme plátky mandlí a skořicí a zapečeme v troubě při cca 180°C 15-20 minut.

Zveřejněno 14. 1. 2012

Poznámka autora kaja.f

zrníčka z fíků trošku křupou :-) ale jako sladká snídaně je to super..

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (11× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Jáhlový nákyp s fíky-bez lepku, mléka a vajec

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/WjxQ

Jablkový makovec bez lepku, mléka a vajec

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

petram

Bublanina s broskvemi bez lepku, mléka a vajec

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

petram 50 min

Citronovo-levandulové sušenky bez lepku, mléka a vajec

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

petram 45 min

Nepečený jáhlový perník (bez lepku, mléka a vajec)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

petram

Nepečený jáhlový makovec bez lepku, mléka a vajec

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

petram

Jáhlový chléb bez lepku, mléka a vajec

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

petram

Zobrazit více

Bezlepkový chléb s pohankovou moukou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

kaja.f

Sýrové muffiny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

kaja.f 30 min

Thajské curry

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

kaja.f 35 min

Bezlepkový kvásek

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

kaja.f

Hovězí s brusinkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

kaja.f 90 min

Jablkové želé (amarouny)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

kaja.f 20 min

Zobrazit více

Moučníky
DIA a bezlepkové moučníky

Bezlepkové recepty
Sladké chutě
Běžný den
Dětská oslava
Letní recepty
Exotické ovoce
Česká kuchyně
Pečení

Moje poznámka

Jáhlový nákyp s fíky-bez lepku, mléka a vajec

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/WjxQ

Náhodný recept

Tvarohový koláč s mákem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

hosta

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Ovesná kaše s kávou, mandlemi a banánem

Přidáno před 17 hodinami

Krkonošské kyselo podle Romana Pauluse

Přidáno před 21 hodinami

Srdíčka pro maminku

Přidáno 26. 1. 2025 16:03

Valentýnské menu

Přidáno 26. 1. 2025 15:55

Tartaletky s jahodovou čokoládou

Přidáno 26. 1. 2025 15:44

Tousty ve tvaru srdce

Přidáno 26. 1. 2025 15:39

Další recepty

Komentáře

Přečtěte si

Jak připravit nejlepší jahodové knedlíky. Oblíbené recepty z kynutého, tvarohového a odpalovaného těsta Hodnocení 100×

Jak připravit nejlepší jahodové knedlíky. Oblíbené recepty z kynutého, tvarohového a odpalovaného těsta

Ovarová polévka podle ČSN: Chutná jako na zabijačce, úžasně voní majoránkou a díky kroupám parádně zasytí

Zlata Adamovská přiznává, že vaření nevyhledává: Králíka podle maminčina receptu ale připravuji ráda, říká herečka

Škvarkové pagáče: Slané koláče připravované i o masopustu jsou vláčné, krásně křupou díky škvarkům a úžasně voní

15 nejlepších receptů z kapra: Máme pro vás výběr tradičních i nových receptů

Jahodové dezerty a jiné dobroty: Užijte si jahodovou sezónu naplno. Máme pro vás ty nejlepší recepty Hodnocení 14×

Jahodové dezerty a jiné dobroty: Užijte si jahodovou sezónu naplno. Máme pro vás ty nejlepší recepty

15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře

Bavorské Apfelkücherl aneb Smažené jablečné kroužky: Masopustní specialita voní skořicí a hotová je raz dva

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Staročeské vepřové kostky na zázvoru a cibuli

Josef14 před 35 minutami

Výborné lasagne Videorecept

Výborné lasagne

Honzik z Budejovic před 5 hodinami

Vepřové výpečky II Videorecept

Vepřové výpečky II

stefi.f47 před 5 hodinami

Kuřecí prsa Kung pao s mandlemi

Coffee.j před 6 hodinami

Koňakové řezy Videorecept

Koňakové řezy

Simon1s před 6 hodinami

Párty válečky z mletého masa v listovém těstě

Sahula před 7 hodinami

Hraběnčiny francouzské brambory Videorecept

Hraběnčiny francouzské brambory

AndreaAbb před 9 hodinami

České buchty Videorecept

České buchty

Theodora před 10 hodinami

Marinované kuřecí řízečky

Zezik před 11 hodinami

Houbák

Uke12 před 12 hodinami

Tématické fráze:
rýžový nákyp bez vajec, sušené fíky recepty, jáhlový nákyp, snídaně bez lepku, fíky recepty, vaření bez lepku, vaření jahel v mléce, mleté fíky, susene fiky recept, fíky recept, tuk na pečení bez mléka, mleko z jahel, snídaně bez lepku recepty, fiky, recepty fíky, vaření z fíku, bez lepek jáhly recepty, snidane bez mleka a lepku, jáhlový nákyp bez cukru, recepty z fíku

Suroviny:
jáhly, array, cukr vanilkový, škrob, tuk, mandle plátkové, skořice mletá, voda, mléko rýžové

Jáhlový nákyp s fíky-bez lepku, mléka a vajec

Suroviny pro 4

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autora kaja.f

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno