Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Přírodní kuřecí steak se zakysaným dipem

Hodnocení receptu je 4,9 (22×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

dzungila

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Suroviny pro 4

4

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 460 kJ /
349 kcal
Bílkoviny14,54 g
Tuky21,49 g
Vláknina10,98 g
Cholesterol 68 mg
Sodík 1,87 g
Sůl4,39 g
Sacharidy19,22 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Kuřecí steaky osolíme, opepříme a naklepeme paličkou. Potřeme je po obou stranách plnotučnou hořčicí a obalíme v hladké mouce. Krok 2: Steaky opečeme na oleji dozlatova, vyjmeme je a uchováme v teple. Ve výpeku opečeme čtvrtky očištěných, mírně osolených žampionů. Krok 3: V zakysané smetaně rozmícháme sójovou omáčku, přidáme rozetřený česnek a nakrájenou lahůdkovou cibulku i se zelenou natí. Podle chuti osolíme a opepříme. Hotové maso přelijeme na talíři dipem.

Zveřejněno 26. 2. 2012

Poznámka autorky dzungila

Jako přílohu jsem zvolila šťouchané brambory s osmaženou slaninou a cibulkou.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Přírodní kuřecí steak se zakysaným dipem

Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/lDEj

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Přírodní kuřecí steak se zakysaným dipem

Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/lDEj

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (15)

dělala jsem bez žampionů, i tak to byla mňamka a rychlá:yes::-)

Velice dobrý nedělní oběd :-)

Príma bašta:-p+17:yes:krásně nafocená:-K

překrásné foto jistě skvělého jídla:yes::yes::yes::-K:-)

Pěkné, chutnalo by mi:-p:yes:

:-O;-):yes::-K

Dzungilo, krásný recept a krásná jedlá fotka. Dávám 12.bodík:yes:

:-):yes:

:yes::yes:+11

Šťavnatá fotka :-p

Pěkné vše i fota krásně ostrá a hezká:-K:-p:yes:

+4;-)

:-):yes:+

:yes:+

:-):yes:+

Tématické fráze:
kuřecí stehenní steak, kuřecí stehenní steaky recept, kuřecí stehenní steak recept, kuřecí stehenní steaky, kuřecí steaky- recepty, kuřecí stehenní steaky recepty, kuřecí stehenní steak recepty, kuřeci stehenní stejk, kuřecí steaky recepty, kureci steak recept, kuřecí steak, přírodní kuřecí stejk, stehenní steak, kuřecí maso s dipem, kuřecí steaky, kureci steaky s dipem, kuřecí steak s dipem, stehenní kuřecí steaky recepty, přírodní kuřecí řízek, stehenní kuřecí steak recept

Suroviny:
kuřecí stehenní řízky, žampióny, hořčice plnotučná, mouka hladká, sůl, pepř čtyř barev, olej, smetana zakysaná, cibulka lahůdková, česnek, omáčka sojová, sůl, pepř čtyř barev

Přidat fotografie receptu