Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Fazolový salát "prudce jedlý"

Fazolový salát je bohatý nejen na vlákninu, ale i na ostatní vitamíny. Salát s restovanou cibulí, špekem a slaninou, má lehce sladkokyselou chuť, díky octu a cukru. Teplý salát můžeme použít jako přílohu k masu.

Hodnocení receptu je 5,0 (43×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Anna Kocikova Anna Kocikova

Snadný

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 5 min

15 min (10 min příprava + 5 min tepelná úprava)

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie10 331 kJ /
2 469 kcal
Bílkoviny11,48 g
Tuky252,17 g
Vláknina4,20 g
Cholesterol 210 mg
Sodík 4,81 g
Sůl12,00 g
Sacharidy37,50 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Z fazolí slijeme nálev a necháme je okapat v sítě. Krok 2: Cibuli oloupeme a nakrájíme nadrobno. Špek a slaninu nakrájíme na kostičky 1cm x 1cm veliké. Krok 3: Do hrnce dáme rozpustit špek se slaninou. Až začnou dostávat zlatavou barvu, přidáme cibuli a necháme 1 minutu restovat. Krok 4: Poté slijeme přebytečný tuk, přilijeme ocet, přidáme cukr, trochu soli a pepře, vmícháme fazole a necháme 3 minuty provařit. Krok 5: Dle potřeby dochutíme octem, nebo cukrem a necháme alespoň 1 hodinu uležet. Nejlépe však do druhého dne, kdy fazole všechny chutě do sebe patřičně natáhnou. Krok 6: Takto připravený salát se hodí i jako teplá příloha k různě upravenému masu.

TIP: Jak na to, aby nás luštěniny nenadýmaly

Zveřejněno 3. 3. 2012

Poznámka autorky Anna Kocikova

Tento výtečný salát dělávala moje babička a já už jako malá jsem se po něm mohla utlouct. Babička ho ale dělala z velkých strakatých fazolí, na ostravsku se jim říkávalo "becoky". Jinak jsou většinou známé pod názvem "švábi" a tady u nás v okolí jsou k dostání velice zřídka. Nemáte-li valašský špek, postačí jen 300 g té obyčejné slaniny/špeku.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Fazolový salát "prudce jedlý"

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/rXp4

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Fazolový salát "prudce jedlý"

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/rXp4

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (59)

Veronika.Hrozna: Veru,babička tento salát také dělávala z uvařených fazolí,těch velikých,strakatých<3Já"lenoch"si to trochu ulehčuji:-)Snad bude chutnat:-8

Anna Kocikova: Tak zkusím tenhle, bude to dobré, ale fazolky uvařím ve vodě a zcedím.

Kava 2: Děkuji:-8

Jednoduchý a výborný salát.

BABISK 60 23. 4. 2017 08:41
Zdravím. Dělávám ho už léta a jsem z Ostravy tak z becoku. Vyzkouším Váš z konzervy.:-)

BABISK 60: Také zdravím a tiše závidím:-8...z becoků je tento salát opravdu výborný:yes::-QFazole z plechovky jsou jen taková"berlička",ale také jedlá:-);-)

Super salát. Vždy jsem se na něj u babičky těšila a také jej dělám, pokud seženu becoky.:yes:

janullli:Děkuji:-)):-K:-K

janullli 9. 4. 2013 08:38
Tento salátek miluju!!! díky za recept ;-) Normálně fazole moc nemusím ale toto je senzační

saretka:omlouvám se za opožděnou reakci:-8byla jsem mimo PC:-)Děkuji za pochvalu,potěšilo mě to:-K:-K

Moc dobrý,děkuji za recept,je vynikající a doufám,že mi vydrží do zítřka;-)

Suvicka:Kateřinko,moc jsi mě potěšila:yes::-K:-K
čmelda11-díky za krásnou papričku;-):-D:-K
Mery,naše babičky věděly,co je dobré:-p:-K
Všem děkuji:-K:-K

Zdravím, dnes budu dělat salát opět, je opravdu moc dobrý. Aby zůstal do druhého dne je malinko problém, ale nevadí nám to.:-8 Kolikrát dělávám ze dvou dávek. ;-) Bodík už jsem posílala, tak jen děkovačka za dobrý nápad. :-K:-K:-K

Výborná ňamka, jen pro vzhled a více vitamínů přidávám spolu s cibulí na kostičky nakrájenou červenou papriku.http://bestpage.cz/gif/G170262.gif:-p

tento úžasný salát taky dělávala moje babička, zbožnuje ho celá naše rodina, já ho vždy ještě vylepším kostičkama na tvrdo vařeného vajíčka mňaaaaaaaaaaam

jirholu:Jiřinko děkuji za vyzkoušení,fotky,komentík i hodnocení:-K:-KPotěšilo mě to:-*
Teda Jiřinko,dovedu si tu chuť představit:yes:Fazole v tomatě,nebo chilli omáčce kupujeme také dost často a mě by nenapadlo takový príma salátek udělat:-8Ty jsi mi zase nabudila chuťové pohárky;-):-D:-D

Tématické fráze:
fazolový salát, fazolový salát kluci v akci, fazolový salát s cibulí, fazolovy salat recept, fazolový salát recepty, salat z fazoli, salát z bílých fazolí, salát z velkých fazolí, salat z becoku, salát fazolový, fazole becoky, fazolový salát se slaninou, fazolový salát z becoků, fazolový salát z bílých fazolí, recept na fazolovy salat, becoky, fazolový salát s anglickou slaninou, recepty na fazolový salát, fazole becoky recept, recept fazolový salát

Suroviny:
fazole červené v nálevu, špek valašský, slanina, cibule, cukr krystal, ocet, sůl, pepř mletý

Přidat fotografie receptu