Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Müsli Extreme

Domácí müsli je skvělý způsob, jak začít den zdravou a chutnou snídaní. Kombinace křupavých ovesných vloček, oříšků, semínek a sušeného ovoce vám dodá energii a potřebné živiny.

Hodnocení receptu je 4,8 (8×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

sardinka

Snadný

Doba přípravy 25 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 15 min

25 min (10 min příprava + 15 min tepelná úprava)

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie4 215 kJ /
1 007 kcal
Bílkoviny0,56 g
Tuky41,00 g
Vláknina0,00 g
Cholesterol 128 mg
Sodík 6 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy159,03 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Do velkého hrnce dáme na plotýnku rozehřát máslo. Přidáme med a cukr, necháme spojit a mírně vzpěnit. Vsypeme vločky a opražíme. Krok 2: Smícháme nahrubo nasekané oříšky a mandle, jádra, plody, lupínky, sůl a vše ostatní vyjma čokolády. Přidáme k opraženým vločkám a za častého promíchávání pár minut na plotně prohříváme. Odstavíme. Krok 3: Nakonec přisypeme kousky pokrájené čokolády, které se teplem ještě trochu rozpustí.

TIP: Jak si připravit chutné domácí müsli - rady a tipy

Zveřejněno 6. 3. 2012

Poznámka autorky sardinka

Zkráceně řečeno, müsli mnoha chutí. Spíš jde o to, že tohle müsli nezapékám.

S mlékem, s bílým jogurtem, samotné... jak je libo.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Müsli Extreme

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Y0BM

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Müsli Extreme

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Y0BM

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (5)

:-p+8:yes:

:yes::-p

:-)):-D;-)srettka:

srettka::-D:-D

Týýýý brďo:-O tak toto je pořádně nadupané müsli:-p:yes::yes::yes: po tom musí být energie, že by jeden doběhl na Aljašku a zpět:-)):yes:

Tématické fráze:
levné mussli sušenky, bramborové lupínky podle hrušky, tncz nova levné recepty trdelnik, tncz nova levné recepty trdelník, musli sušenky ládi hrušky, recept ládi hrušky na bramborové lupínky, estonsky kringer ladi hrusky, bramborové lupínky ládi hrušky, tncz, musli ládi hrušky, tncz nova levné recepty ládi hrušky palačinky, müsli recept hruška, recepty na mysli, jak spojit v hrudky vlocky s cokoladou a ovocem, recept na musli, recepty z musli, recept na domácí müsli, musli oplatky recept, láďa hruška recepty musli, směs musli od hrušky

Suroviny:
vločky ovesné, máslo, med, cukr krystal, cukr vanilkový, sůl, ořechy vlašské, mandle sekané, ořechy lískové, semínka sezamová, semínka lněná, semínka dýňová, semínka slunečnicová, kokos strouhaný, rozinky, kustovnice, brusinky sušené, čokoláda hořká, mák mletý, burizony, lupínky kukuřičné, oplatky dortové

Přidat fotografie receptu