Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Steak Chuck Tender s fazolkami a slaninou

Výborný steak z kulaté plece stačí okořenit trochou chilli a krátce opéct při vysoké teplotě tak, aby vevnitř zůstal růžový. Pokud ho poté necháme chvíli odpočinout v alobalu, bude rovnoměrně šťavnatý.

Hodnocení receptu je 4,7 (10×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Colombo65 Colombo65

Náročný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 10 min

20 min (10 min příprava + 10 min tepelná úprava)

Suroviny pro 1 porce

1porce

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 539 kJ /
368 kcal
Bílkoviny72,84 g
Tuky7,51 g
Vláknina0,98 g
Cholesterol 160 mg
Sodík 239 mg
Sůl0,68 g
Sacharidy2,10 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Steaky osušíme papírovým ubrouskem. Před přípravou necháme steak po vyjmutí z lednice odpočinout tak, aby dosáhl pokojové teploty. Krok 2: Rozpálíme grilovací pánev s trochou oleje. Steak za pomocí mlýnku okořeníme čerstvě mletým chilli kořením. Steak děláme poté na pánvi při vysoké teplotě. Opékáme nezakryté, a to z každé strany 5 minut. Po této době je steak krásně růžový. Krok 3: Steak vyjmeme z pánve a zabalíme ho do připraveného alobalu. Necháme 5 minut odpočinout, aby došlo k stejnoměrnému rozložení šťávy a steak byl celý šťavnatý. Před podáváním steaky osolíme hrubozrnnou mořskou solí. Krok 4: Vhodnou přílohou jsou předvařené mražené zelené fazolky, které krátce orestujeme na opečené libové slanině s jedním stroužkem česneku.

TIP: Na co si dát pozor při přípravě steaků

Zveřejněno 23. 3. 2012

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Steak Chuck Tender s fazolkami a slaninou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/vDMV

Další recepty

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Steak Chuck Tender s fazolkami a slaninou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/vDMV

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (14)

No néé...:-p:yes: To chci:-O:-!

Páááni! Vypadá báječně, steaky můžu teda :) :yes:

Velmi vynikající vyzrálé maso, jak na gril tak na pánev!!!! Nemusí se ani solit, maso má chut samo o sobě!!! Vřele doporučuji!!!!

nádhera, hned bych si dala, bod+, foto super:-!:-K:yes::yes:

Ja som este nikdy neskusal chuck steak grilovat, len ako braising ( dusit).Tvoj vyzera velmi pekne .Bod odo mna:yes:

:-O:-O:-O tohle miluji :-p:yes::-K

To je nádhera :-):-K:yes::yes::yes: +7

Dooga:
I moje a synovo gusto - kurňa;-);-);-)Díky:-8

Tak to je přesně podle mého gusta.:-p Otto skvělý recept.:yes:

tenhle mlýnek se solí+chilli, ten je mooc dobrý;-):yes:
poklona uctivá, pane mistr.. pokrm velmi zdařilý, foto luxusní:yes::yes::-K

Ale Otíku, to je zase dílo a nádhera se vším všudy a ještě takhle večer-jsem z toho chuťově rozháraná;-) Dávám 4.bod:yes: a musím pryč, nebo neusnu;-)

Krása:yes::yes:

Tak to bych si Otto nechala líbit zítra na oběd,překrásný recept,četla jsem ho jedním dechem a wow:-O;-):-p:yes:

Jůůů:-OTo vypadá báječně:-p:yes::yes::-K

Tématické fráze:
hovězí steak s fazolkami, hovězí chuck tender, hovězí kulatá plec steak, chuck steak, steak s fazolkami, hovezi steak z kulate plece, hovězí steak s fazolkami recept, steak s fazolkami recept, steak z kulate plece, vepřový steak s fazolkami, hovězí plec steak, hovězí chuck tender recept, hovězí steak s fazolkama, hovězí steak z kulaté plece recepty, chuck tender maso, chucktender, steak z hovězí plece recept, steaky s fazolkami, hovězí steak se slaninou, chuck steak recept

Suroviny:
plec hovězí kulatá, chilli, fazolky zelené, slanina, česnek, sůl mořská, olej

Přidat fotografie receptu