Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Losos s mangoldem

Hodnocení receptu je 4,8 (12×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

magdalenka magdalenka

Snadný

Losos s mangoldem
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 20

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie3 717 kJ /
888 kcal
Bílkoviny97,69 g
Tuky35,35 g
Vláknina16,72 g
Cholesterol 225 mg
Sodík 586 mg
Sůl0,52 g
Sacharidy38,02 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Filety umyjeme, osušíme, pokrájame na menšie kusy. Osolíme a opekáme na oleji. Najprv opekáme kožou dolu (pred opekaním môžeme posypať obľúbeným korením - citrónové korenie, korenie na ryby a pod., ja som od toho upustila dnes, nakoľko mangold bol príjemne okorenený). Krok 2: Mangold umyjeme, pokrájame a vhodíme na 1 minútu blanšírovať do vriacej vody. Krok 3: Na masle necháme zavoňať plátky cesnaku, pridáme mangold, osolíme, okoreníme. Prehadzujeme na panvici pár minút.

Zveřejněno 19. 7. 2012

Poznámka autora magdalenka

Rybu servírujeme s mangoldom a zemiakmi, plátkom citrónu.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (12 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (5× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (20 komentářů)

Ohodnotit recept (12 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Losos s mangoldem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/7Ymr

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Losos s mangoldem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/7Ymr

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (20)

Simona Skolakova Simona Skolakova 22. 6. 2016 12:07
Magdi,dělala jsem prvně mangold,vypěstovala jsem ho letos na zahrádce jak jste mi vloni radili a vybrala jsem Tvůj receptík jak mangold připravit a můžu říci,že jsme byli nadmíru spokojeni,moc nám tato úprava chutnala:-p:yes:Sice jsme neměli rybku ale i k pečenému masu se to hodilo;-)

magdalenka magdalenka 22. 6. 2016 12:11
Simona Skolakova: teší ma!!! Aj mne vyhovuje táto úplne najjednoduchšia úprava mangoldu, žiadne dlhé mučenie v hrnci. ďakujem za príjemnú správu a želám pekný deň do diaľky!!!

magdalenka magdalenka 19. 7. 2012 18:01
maris: asi tak... ja tiež ;-(

maris maris 19. 7. 2012 17:58
magdalenka: tak to tedy nepřijdu a budu o hladu;-(

magdalenka magdalenka 19. 7. 2012 17:55
maris: zbylo, ale nabehli kobylky...pak nezbylo...

magdalenka magdalenka 19. 7. 2012 17:46
Ďakujem všetkým za záujem i body. :-K

jarka skrobakova 19. 7. 2012 17:44
:yes::yes::-p:-)):-K

nofrona 19. 7. 2012 17:41
:-p:-p

maris maris 19. 7. 2012 17:41
magdalenka: asi přijdu na večeři, doufám, že zbylo, určitě si pochutnám:-p;-):yes::yes:+

suslajda suslajda 19. 7. 2012 17:15
to je pěkný a zdravý receptík :yes::yes:+8

varilamyskakasicku varilamyskakasicku 19. 7. 2012 15:48
Tak to si dovedu představit tu pochoutku, dělala jsem nedávno zde lososa s mangoldovýma palačinkama a bašta, Ty to máš moc pěkné;-):-K:yes:

Anna Kocikova Anna Kocikova 19. 7. 2012 15:41
I pro oko velká krása:-K+6:-p:yes:

magdalenka magdalenka 19. 7. 2012 15:26
Bibinka: Na pestovanie mangoldu ma naviedla Andy a Tejaja. Rastlina je to úplne nenáročná a rastie ako divá, rozdávam a nestíhame konzumovať...istotne by sa mu darilo aj u vás, semienka som kúpila v záhradkárstve. V surovom stave má chuť asi ako surová červená repa, nemusí každému vyhovovať, ale po tepelnej úprave sa to stráca, okoreníš napr. pepřem a cesnakom...podľa Internetu je oveľa zdravší ako špenát, dá sa použiť všade namiesto neho (pozri moje recepty...).
U nás je to akosi zabudnutá zelenina, ale napr. v Chorvátsku ho majú v extra veľkej láske, všade som ho videla v reštauráciách...k rybe, k mäsu...;-)

Bibinka Bibinka 19. 7. 2012 15:17
magdalenka: Magdi, už jsem tu psala, že jsem mangold nikdy nejedla a asi je to škoda a budu to muset vyzkoušet;-) Kde však vzít mangold to fakt nevím, budu ho muset příští rok vypěstovat;-) Pokud to má chuť jako špenát, jak praví Rebí, tak si to umím představit a lososi jsou doma. Máš 5.boda:yes:

magdalenka magdalenka 19. 7. 2012 15:12
rebeka:jo...:-D

rebeka rebeka 19. 7. 2012 14:18
dávám rovnou bodík, páč a alóbrž jsem dělala lososa s čerstvým špenátem, což je v podstatě příbuzný mangoldu:-8:-D, akurát jsem měla losůska ukrytého v listovém těstě;-)
tohle bude dobrůtka.. koukám, že jsme měly rybí den, co;-):-?:-D

spagetka spagetka 19. 7. 2012 14:12
což o to losos by byl, jen ten mangold nééé, ale sousedovic už prý budou sklízet, donesu jim makový buchty, za ty mi daj cokoli ze zahrádky ;-);-):-p:-p :yes::yes:

holka ze severu holka ze severu 19. 7. 2012 14:11
Zdravé a krásné, jedu pro lososa :-!

magdalenka magdalenka 19. 7. 2012 14:10
savlinka:ďakujem...jednoduché, rýchle aj chutné...

savlinka savlinka 19. 7. 2012 14:00
Magdi tak toto je úžasnéééééééééé:yes::yes::yes::yes::yes:

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
recepty s mangoldem, mangoldem, ryba s mangoldem, mangold recepty, losos mangold, losos po chorvatsko, losos recept, losos na mangoldu, mandoldem, mangold s rybou, losos recepty, mangold, losos, recepty z mangoldu, losos, losos s mangold, mangold s lososem, losos s mangoltem, losos s čerstvým špenátem, losos, spenat a beluga, losos mangold těstoviny, recept mangold losos

Suroviny:
losos, sůl, olej, mangold, česnek, pepř, máslo, sůl

Přidat fotografie receptu