Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Odlehčená střecha

Tento, kdysi populární moučník, má mnoho variant. Liší se od sebe barevností i náplněmi. V tomto receptu je místo krému použita nízkotučná tvarohová náplň, která zmírní kalorickou zátěž.

Hodnocení receptu je 4,9 (23×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

petram petram

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Suroviny pro 1 kus

1kus

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie8 069 kJ /
1 929 kcal
Bílkoviny80,76 g
Tuky42,54 g
Vláknina7,40 g
Cholesterol 152 mg
Sodík 282 mg
Sůl0,70 g
Sacharidy302,60 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Z tvarohu, zakysané smetany a cukru umícháme nebo vyšleháme hladký krém. Množství cukru záleží na naší chuti. Krok 2: Na větší kus alobalu si rozložíme těsně vedle sebe do obdélníku 3x7 Bebe sušenky. Krok 3: Potřeme je třetinou tvarohového krému, kolem krajů necháme asi 1cm volný. Krok 4: Na krém rozložíme druhou vrstvu sušenek. Na ty naneseme zbylý krém, opět ne až do krajů. Trochu krému si necháme stranou. Krok 5: Doprostřed podélně položíme oloupané banány. Krok 6: Na závěr z plátu vytvoříme střechu, a to tak, že přitáhneme oba delší konce k sobě. Nejlepší je pracovat ve dvou. Krok 7: Vrchol střechy a okraje upravíme a zatřeme zbylým krémem. Necháme zabalené v alobalu v lednici do druhého dne rozležet.

TIP: Jak na Bebe střechu - jednoduchý postup

Zveřejněno 29. 8. 2012

Poznámka autorky petram

Receptů na střechu je zde několik, ale všechny používají těžké máslové krémy. Přidávám tuto odlehčenou variantu, snad se bude někomu hodit.

Osvědčilo se mi používat pouze tmavé sušenky, krém je světlý, banány také a ve výsledku vypadá střecha mnohem lépe než se světlými sušenkami.

Výborná varianta vznikne, potřeme-li sušenky pikantní rybízovou nebo višňovou marmeládou.

To, že má střecha úspěch, dokumentuje i druhá fotografie - neodolal ani náš opeřený kamarád :-)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Odlehčená střecha

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/L0Mv

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Odlehčená střecha

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/L0Mv

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (6)

Geryyy: Nádherná střecha, moc děkuji za fotku a vyzkoušení :-K

Střecha se moc povedla, dovolila jsem si vložit foto, dělala jsem s domácí ostružinovou marmeládou a do tvarohu jsem dala dva vanilkové cukry jinak žádný.
:-8<3

jéé.jaký hezký papagay:-));-)

Také se mi líbí fotopostup i výsledek:-p+3:yes::-K

No ten papoušek je boží :-D a střecha taky ;-)

:yes::yes: to jsem vždy chtěla udělat a nikdy se k tomu nedostala, dík za perfektní postup, bodík zasloužen;-)

Tématické fráze:
bebe střecha ze zakysanou smetanou, střecha z bebe sušenek se zakysanou, bebe střecha se zakysanou smetanou, buchta střecha, strecha z bebe susenek, bebe střecha, bebe střecha s banánem, střecha buchta, střecha z bebe sušenek zakysaná smetana, střecha z bebe sušenek se zakysanou smetanou, bebe střecha zakysaná smetana, bebe střecha bez másla, bananova strecha, střecha z bebe sušenek bez másla, odlehčená bebe střecha, bb sušenky se zakysanou smetanou, střecha recept, buchta střecha z bebe sušenek, střecha z bebe, bebe střecha se smetanou

Suroviny:
sušenky bebe kakaové, tvaroh nízkotučný, smetana zakysaná, cukr moučkový, banán

Přidat fotografie receptu