Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Raw Vegan Lasagna

Hodnocení receptu je 4,6 (5×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Mirkam Mirkam

Středně náročný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Suroviny pro 1

1

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Postup přípravy

Krok 1: Baklažán (oloupaný) nakrájíme na kolečka, zakapeme olivovým olejem, mírně osolíme a přidáme pár kapek citronu,necháme asi 10 minut louhovat. Krok 2: Portabellu (jen klobouk) nakrájíme na pruhy a namočíme do sójové omáčky, přidáme trochu oregana. Krok 3: Brokolici rozsekáme v processoru, spolu s piniovými oříšky, špetkou soli a česnekem. Krok 4: Veliké rajče nakrájíme na kolečka. Krok 5: Kešú rozbijeme v processoru, nebo v silnějším mixéru napadrť s trochou olivového oleje, s citrónovou šťávou a s česnekem (dle chutí). Krok 6: Doprostřed talíře umístíme nejdřív kolečko baklažánu, které jsme nechali předtím odkapat na síťku. Na něj navršíme brokolicovou směs, potom odkapané marinované houby, na houby ochucenou vrstvu kešú a kolečko rajčete, potom vše ještě jednou zopakujeme. Krok 7: Vršek ozdobíme portabellou a cherry rajčátkem, snítkou zelené petrželky. Boky talíře dozdobíme petrželkou a cherry rajčátky, kolem lasagna rozlijeme opatrně pomoci lžíci sauce (dala jsem do mixéru oliv. olej, kousek rajčete, bazalku, petrželku, sůl, lemon).

Zveřejněno 24. 11. 2012

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Raw Vegan Lasagna

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/gMjk

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Raw Vegan Lasagna

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/gMjk

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (7)

Děkuji za výborný RAW recept.

Další recepty pro živou stravu najdete na http://www.rawmarket.cz/blog/raw-recepty/

Přeji pěkný den.

Marek

Nemáte ještě další raw recepty? Děkuji :-K

Super! Konečně nějaké jídlo pro mě. Ráno to ukáži manželovi, až přijde z práce, bude nadšený :-):yes::yes::yes: Skvělá inspirace, díky:yes:

Mirkam:Jenom doufám,že to bude uvařeno ! Já když něco syrové,tak tatarský biftek!

Veronika.Hrozna:

Verco neboj! Pro tebe uz planuji nejakou super masovou naloz!
Brzy se dockas! :-))

;-(

:yes::yes::-K

Tématické fráze:
raw recepty, recepty raw, vegan recepty, raw vegan, raw vegan recepty, raw brokolice, recepty vegan, vegan recept, raw recept, brokolice raw, raw vaření, vegan recept brokolice, raw vegan recept, raw recepty žampiony, lasagna recept, brokolice vegan recepty, vegan brokolice, recept portabella, raw recepty pro začátečníky, lasagna recepty

Suroviny:
baklažán, olej olivový, sůl, koření oregáno, šťáva citronová, brokolice, česnek, oříšky kešu, ořechy piniové, houby, rajče, rajče cherry, petrželka, omáčka worcesterová, omáčka sojová, bazalka čerstvá

Přidat fotografie receptu