Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Karbánátky s kuskusem

Hodnocení receptu je 4,7 (6×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Dahate

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie4 614 kJ /
1 103 kcal
Bílkoviny122,65 g
Tuky33,65 g
Vláknina1,20 g
Cholesterol 808 mg
Sodík 464 mg
Sůl0,94 g
Sacharidy76,75 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Nemusíte do manžela nebo dětí cpát přílohu třeba brambory a ještě snědí něco zdravého. U nás to má úspěch. Cca 400g masa (je jedno jaké, já míchám kýtu a kuřecí a sama doma melu na Thermomixu nebo jiném mixérku na maso), 2-3 vejce, sůl, pepř, cibule, česnek, trocha petrželky + 150g (váha je suchého!!!!), dále uvařeného kuskusu a zadělat jako karbánátky. Pokud je řídké přidat trochu strouhanky. Krok 2: Na oleji smažit malé placičky, podávat se zeleninou, tatarkou.

Zveřejněno 2. 1. 2013

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Karbánátky s kuskusem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Zrkv

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Karbánátky s kuskusem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Zrkv

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (8)

:yes: zitra vyzkouším

Tak to vypadá dobře , určitě to zkusím.:

Vypadá to moc pěkně. Más bodík :-p

rozmarynaH: to já dál chodím, tatarku si dělám sama doma bez vajed jen z mléka a oleje + zelenina v thermomixu je to za 10sekund, péct v troubě taky dělám, upřímně tohle byla rychlovka, na pánvi to bylo prostě jednodušší.

Tak to je super nápad:yes::yes::-p

:yes::yes::-K

Bezva pokus o racionálnější stravu. Já bych šla ještě dál, dala bych to na pečící papír a nechala zapéct v troubě a tatarku bych nahradila nějakým ostrým dipem. Za nápad posílám bodík:yes::yes:

Dobrý nápad:yes:

Tématické fráze:
recepty s kuskusem, karbanátky z kuskusu, obalované kuskusem, recepty s kuskusem pro děti, zeleninové karbanátky s kuskusem, karbenatky s kuskusem, karbanatky se zeleninou a kuskusem, kuskus karbenatky, karbenatky thermomix, recepty s kuskusem na sladko, jak zadelat na karbanatky, karbanátky s kuskusem a masem, jak uvarit v thermomixu kuskus, recepty pro deti s kuskusem, kuskusové karbanátky, recept s kuskusem, celerové karbanárky sama sama doma, kuskusove karbanatky recepty, kuskus karbanátky, karbanátky z kuskusu a tvarohu

Suroviny:
maso vepřové, vejce, cibule, česnek, sůl, pepř, kuskus, petrželka, strouhanka, koření

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu