Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Kuř.stehna s bramborem a osmahnutou zeleninou

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

JitkaR

Snadný

Kuř.stehna s bramborem a osmahnutou zeleninou

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Suroviny

4 4 kuřecí stehna

olej

zelenina

1 1 větší mrkev

1 1 petržel

1/2 1/2 celeru

mražený hrášek

máslo

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	392 kJ / 94 kcal
Bílkoviny	4,55 g
Tuky	0,91 g
Vláknina	13,60 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	288 mg
Sůl	0,64 g
Sacharidy	10,02 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Kuřecí stehna osmahnu na oleji, pak podliji vodou a dusím do měkka. Pak jsem to obrala. Krok 2: Na pánvi si rozpustím máslo a osmahnu nastrouhanou zeleninu a hrášek dle chuti, kdo jak má rád (může být jakákoliv zelenina ale já to použila na dietu) děti měly dietu a když mohly začit jíst, tak jsem to se zeleninou moc nepřeháněla. Podávam to s vařeným bramborem

Kuřecí stehna osmahnu na oleji, pak podliji vodou a dusím do měkka. Pak jsem to obrala.
Na pánvi si rozpustím máslo a osmahnu nastrouhanou zeleninu a hrášek dle chuti, kdo jak má rád (může být jakákoliv zelenina ale já to použila na dietu) děti měly dietu a když mohly začit jíst, tak jsem to se zeleninou moc nepřeháněla. Podávam to s vařeným bramborem

Zveřejněno 23. 1. 2013

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (1× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Kuř.stehna s bramborem a osmahnutou zeleninou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/vJQn

Plněné kuře na zelenině s brambory

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Lenka Škulinová 90 min

Pečená krůta s pečenými brambory a dušenou zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

R-o-m-i-k

Pečené kuřecí maso se zeleninou a brambory

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Jikotka 50 min

Brambory v zelenině

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Anna Kocikova 30 min

Pečené brambory se zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

maris 40 min

Šťouchané brambory zapečené se zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

RubyRom 40 min

Zobrazit více

Košíčky plněné ořechovou náplní Videorecept

Košíčky plněné ořechovou náplní

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

JitkaR 140 min

Kinder řezy Videorecept

Kinder řezy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

JitkaR 60 min

Vepřové nudličky se zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

JitkaR 60 min

Domácí perník podle mne

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

JitkaR 70 min

Rychlý ovocný hrnkový koláč

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

JitkaR 45 min

Pochoutkový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

JitkaR 30 min

Zobrazit více

Drůbeží maso
Kuřecí maso

Restování
Dušení
Oběd
Snadné recepty
Běžný den

Moje poznámka

Kuř.stehna s bramborem a osmahnutou zeleninou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/vJQn

Náhodný recept

Dresing na gril

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

bberi 10 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Jednoduché burger bulky

Přidáno před 2 hodinami

Kuřecí plněná roláda pečená ve vepřové tukové bláně

Přidáno před 3 hodinami

Kuřecí maso z polévky na čerstvé zelenině ve woku

Přidáno před 5 hodinami

Tvarohové noky do polévky

Přidáno před 8 hodinami

Bagety k snídani se semínky

Přidáno před 8 hodinami

Vepřové maso s kapiovou omáčkou a paloučkový knedlík (pro diabetiky)

Přidáno před 9 hodinami

Další recepty

Komentáře (3)

JitkaR 23. 1. 2013 15:41

spagetka:

Však to jsem jim dala až když dietu skončili

spagetka 23. 1. 2013 15:10

pepan: Opraveno.
Jitko, ale u diety se zelenina může. Spíš mě udivuje ten hrášek, ten může nadýmat, celer může způsobit u dětí pálení žáhy, tak to dost nechápu, tu poznámku, že děti měly dietu....