Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Dušený zázvorový bůček s kuskusem

Hodnocení receptu je 4,5 (6×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

JanaDorazinova JanaDorazinova

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba tepelné úpravy: 20 min

20 min (20 min tepelná úprava)

Suroviny

Porce: 4 porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie6 984 kJ /
1 669 kcal
Bílkoviny73,82 g
Tuky148,87 g
Vláknina1,97 g
Cholesterol 230 mg
Sodík 298 mg
Sůl0,50 g
Sacharidy8,13 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Bůček nakrájíme na proužky a naložíme do směsi zázvoru, česneku a oleje. Pokud máme čas, necháme maso marinovat přes noc. Krok 2: Poté celou směs i s marinádou zprudka opečeme v tlakovém hrnci-(nemusí být, ale pak dusíme déle), zalijeme trochou vody a dusíme cca 15 minut. Krok 3: Hrnec otevřeme, nakrájíme do směsi žampiony na tenké plátky a ještě dusíme bez zavírání. Nakonec zahustíme hladkou moukou a provaříme.

Zveřejněno 24. 1. 2013

Poznámka autorky JanaDorazinova

Zdroj-moje dcera Pavla-já kuskus nepozřu:-)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Dušený zázvorový bůček s kuskusem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/ZXzQ

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Dušený zázvorový bůček s kuskusem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/ZXzQ

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (7)

Hezký receptík:-p+4:yes::yes:

Angel 666:;-)

Téééda, to si okamžitě ukládám k vyzkoušení!!! :-K:-):-))

:-p:-p:yes:
dala bych si:-8

rebeka:No, naučila jsem se jíst spoustu věcí, které jsem nejedla. Je jen máloco, co mi nejde přes krk. Například červená řepa se sušenýma švestkama a ten kuskus;-)

Receptík je krásný:-p:-p:-p,fakt se nauč jíst kuskus,přicházíš o hodně..:-p:-p:-p:yes:já si recept ukládám...

dělala jsem ten, co jsem přidala do podobných, proto vím, že je to skvělé:yes::yes: tady jsou navíc žampionky;-)
a ty se nauč jíst ten kuskus, je skvělý;-):-):yes::yes:

Tématické fráze:
co dobrého z bucku, kuskus recepty, dušený bůček, recepty s kuskusem, bůček s kususem, bůček na zázvorovém pivu, zázvorový bůček v papiňáku, bůček s kuskusem, top recepty bucek na zazvoru, kuskus se švestkama

Suroviny:
bůček, olej olivový, zázvor, česnek sušený, mouka hladká, žampióny, sůl

Přidat fotografie receptu