Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Apple iDortík (DlabemeZdrave)

Hodnocení receptu je 4,6 (8×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

DlabemeZdrave DlabemeZdrave

Náročný

Suroviny pro 4

4

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie6 608 kJ /
1 579 kcal
Bílkoviny72,17 g
Tuky61,21 g
Vláknina9,32 g
Cholesterol 90 mg
Sodík 379 mg
Sůl0,61 g
Sacharidy180,30 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Připravíme si 4 malé mističky (já použila objem 300ml a horní průměr 10cm). Vyložíme si je potravinovou fólií. Krok 2: Jablka nahrubo nastrouháme a vymačkáme šťávu. 100ml šťávy dáme do rendlíku, vmícháme gustin, přivedeme k varu, promícháme s jablky a dáme na dno mističek. Krok 3: 2 lžíce jablečné šťávy ohřejeme na bod varu, vmícháme lžičku agaru a pomalu přidáme za stálého míchání k tvarohu, který jsme si vyšlehaly spolu s jogurtem a fruktosou. Směs rychle rozdělíme do mističek, posypeme rozdrcenými sušenkami a dáme do lednice. Krok 4: V rendlíku si zahřejeme 16 lžic vody spolu s medem a sladem. Krok 5: Když nám směs začne probublávat, přidáme sezam, agar, necháme asi minutku bublat a poté rozdělíme na vrch mističek tak, abychom pokryli celou vrstvu sušenek. Krok 6: V lednici chladíme alespoň 3hod, aby nám dortík zatuhl a při vyndávání z mističek se nerozpadl.

TIP: Domácí medvídci z agaru plní vitaminů

Zveřejněno 7. 2. 2013

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Apple iDortík (DlabemeZdrave)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/17v0

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Apple iDortík (DlabemeZdrave)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/17v0

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Komentáře (1)

jasminavanesa 7. 2. 2013 19:30
:yes:

Tématické fráze:
agar agar zdravé recepty, dort se sladem, agar s jogurtem, dortík v misticce, buchta se sladem, dorty aplee, zdravé recepty z agaru, dort jako apple, susenky ze sladu recept, jablečný dort se sušenkami, dort ze sladu, recepty s sladem, sušenky se sladem recept, jablečná šťáva recept, recepty se sladem

Suroviny:
jablko, gustin, tvaroh, jogurt bílý, fruktoza vanilková, agar, sušenky bezlepkové, med, slad rýžový, semínka sezamová, agar

Přidat fotografie receptu