Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Pikantní lilkové kari s hlávkovým zelím

Hodnocení receptu je 5,0 (26×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

aisha

Snadný

Pikantní lilkové kari s hlávkovým zelím
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 24

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 678 kJ /
401 kcal
Bílkoviny15,31 g
Tuky4,21 g
Vláknina37,78 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 83 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy60,85 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Lilek podélné nakrájíme na cca 0,5 cm silné plátky, posolíme a necháme 30 minut vypotit. Krok 2: Poté utřeme papírovým ubrouskem přebytečnou tekutinu. Krok 3: Na olivovém oleji osmahneme hořčičná semínka. Krok 4: Když začínají prskat, přidáme na proužky pokrájenou cibuli, lehce orestujeme. Krok 5: Přisypeme kari, chilli, kurkumu, římský kmín, sůl, na proužky pokrájené zelí, lilek a dobře promícháme. Krok 6: Ztlumíme plamen a pod pokličkou dusíme do měkká, asi 20 minut. Na talíři posypeme posekaným koriandrem. Podáváme buď s rýží nebo jako přílohu.
Mám hotovo!

Zveřejněno 27. 2. 2013

Poznámka autorky aisha

Ja jsem přimíchala ještě 2 lžíce teriyaki omáčky a nakonec přidala kopeček zakysané smetany.

inspirace na: www.ifood.tv

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (26 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (52× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (24 komentářů)

Ohodnotit recept (26 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Pikantní lilkové kari s hlávkovým zelím

Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/2JL1

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Pikantní lilkové kari s hlávkovým zelím

Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/2JL1

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (24)

jarka skrobakova 12. 3. 2013 14:10
Vypadá to úžasně :yes::yes::-p

Marianne 11. 3. 2013 21:20
Anna Kocikova: řapíku už je zde poslední dobou až moc:-)

aisha 3. 3. 2013 19:49
Jeste jednou vsem moc dekuji..:-K:-K

IvanaLK 27. 2. 2013 23:35
:yes::yes:

zuzun 27. 2. 2013 21:33
:yes::yes:mnam, pekny!!! Tohle mi pojede... ukladam a pridavam bod, protoze tyhle jidla muzu trikrat denne!!!

1974andrea 1974andrea 27. 2. 2013 20:38
Tahle jídla mám moc ráda, voňavá zeleninka:-p:yes:

Anna Kocikova Anna Kocikova 27. 2. 2013 19:54
aisha:;-)To si piš:-DAle u mě to už pomalu začíná být mánie:-OTo není dobré:-//:-D

aisha 27. 2. 2013 19:37
Anna Kocikova: Ale mohl by byt, vid? ;-):-D:-D

Anna Kocikova Anna Kocikova 27. 2. 2013 19:03
Jů,to je bašta:-p:yes:a krásně barevná:-Křapíček celeru by nebyl;-):-D:-D

tejaja tejaja 27. 2. 2013 18:29
Krásny baklažán, to by som si dala ;-):yes:

aisha 27. 2. 2013 17:28
Moc vam vsem dekuji za krasne komentare, tesi me, ze se recept libi..

x.XXX.x: :-D:-D:-D..tak krevetky, jo? Nezlob..:-D

srettka: Ty me vzdycky rozesmejes..:-D:-D

hosta, Hanis: Urcite vyzkousejte, bylo to vazne dobre..;-)

mysulka mysulka 27. 2. 2013 17:08
:-p:yes: to je nádherný recept, musí to úžasně chutnat:-K:-K

hosta hosta 27. 2. 2013 16:32
Teda - tohle určitě zkusím. Tvoje recepty nemají chybu, jsou velmi originální, seš šikulka a krásně fotíš;-):yes::yes::yes:

srettka 27. 2. 2013 16:21
Sem s tou krásou a hned:-! jinak pošlu posla a dám mu sedmimílové boty...joo a taky nůši na záda:-p:-))
vypadá to eňoňuňo;-):yes::yes::yes:

rozmarynaH rozmarynaH 27. 2. 2013 15:48
paráda:-p:yes::yes:

Načíst další komentáře (9)

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
lilek se zelim, zeli a lilek recept, lilek na kari, zelí z lilku, lilek kari, lilkové kari s koriandrem, recepty-lilkové kari, recepty s hlavkovým zelím, polévka z hlávkového zelí na kari, květáková polevka s hlávkovým zelím, polevka kvetakova s hlavkovym zelím, polevka kvetakova s hlavkovym zelím, kureci na kari s klobasou a zelim, kari lilek, kari recept originál, recepty-lilek na kari

Suroviny:
lilek, zelí bílé hlávkové, cibule, koření kari, chilli, semínka hořčičná, kurkuma, římský kmín mletý, olej olivový, sůl, koriandr čerstvý

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu