Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Lilek s rajčaty a česnekem

Hodnocení receptu je 4,2 (4×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

mamina Ludmila

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Suroviny pro 3

3

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie335 kJ /
80 kcal
Bílkoviny2,46 g
Tuky0,42 g
Vláknina4,84 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 15 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy15,00 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Lilek nakrájíme na kolečka a posolíme, necháme vypotit. Rajčata nakrojíme do kříže a necháme tak 2 minutky povařit v horké vodě. Vyjmeme je a po lehkém zchladnutí oloupeme. Krok 2: Na pánvi rozehřejeme olivový olej, stačí tak 2 polévkové lžíce, přidáme osušený lilek a opékáme do mírného zhnědnutí. Krok 3: Pak přidáme nakrájená rajčata - na kolečka nebo měsíčky, posolíme, přidáme nasekaný česnek a za občasného míchání necháme vydusit přebytečnou šťávu. Podáváme za tepla ke grilovanému masu nebo na opečené tousty.

Zveřejněno 13. 5. 2013

Poznámka autorky mamina Ludmila

Vhodnější je sůl s mořskou řasou.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Lilek s rajčaty a česnekem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/9A7Z

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Lilek s rajčaty a česnekem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/9A7Z

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (5)

Eliza:Díky za foto. Je to opravdu delikatesa.

Celé jsem zapekla na toustech s trochou sýra navrch. Bylo to báječné, taková jídla můžeme často. Posílám bod a fotky.:-):yes:

Mi se to líbí. :-p Liduš, vítej na Topreceptech:-K;-)

To vypadá moc lákavě:-p. Škoda, že není foto

Proč do kategorie Ostatní a ne Zeleninové, nechcete to přeřadit?

Tématické fráze:
lilek recepty, lilek s rajcaty, lilek s česnekem, recepty s lilkem, grilovaný lilek s česnekem, lilek minutky, zapečený lilek s rajčaty a nivou, recepty z lilku, opékaný lilek recepty, lilek česnek recept, baklazan s rajčaty a česnekem, lilek s bazalkou a rajčaty, grilovaný lilek zapečený s rajčaty a nivou, opeceny lilek s rajčaty, grilovaný lilik, lilek s rajčaty a nivou, zapečený lilek s rajčaty, imamina recepty lilek, opékané lilky s rajčaty, bazalkou a mozzarelou, lilek recept

Suroviny:
lilek, rajče, česnek, olej olivový, sůl

Přidat fotografie receptu