Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 900 kJ / 215 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 8,40 g |
| Tuky | 0,56 g |
| Vláknina | 19,60 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 28 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 42,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Česnek prolisujeme do jogurtu a bylinky natrháme, aby pustily aroma. Přidáme olej a dochutíme solí a pepřem. Maso naložíme přes noc. Můžeme grilovat nebo smažit na olivovém oleji.
Krok 2: Zdravou rýži jsem připravila z rýže natural, osmahlých žampionů a podušené brokolice. Doplnila jsem zeleninovou oblohou.
Zveřejněno 23. 8. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí maso v jogurtovo-bylinkové marinádě se zdravou rýží
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nlzD
Moje poznámka
Kuřecí maso v jogurtovo-bylinkové marinádě se zdravou rýží
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nlzD
Nejnovější recepty
Biskupský beránek
Přidáno před 4 hodinami
Barevná vajíčka
Přidáno před 6 hodinami
Pikantní segedínský guláš
Přidáno před 6 hodinami
Extra rychlé rohlíkové knedlíky
Přidáno před 6 hodinami
Kedlubnovo-celerová omáčka
Přidáno před 8 hodinami
Krůtí kapsa se špenátem
Přidáno před 9 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Velikonoční beránek
Mis-ja304 před 53 minutami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
danielle72 před 1 hodinou
Kokosový beránek
Mikinka30 před 2 hodinami
Mazanec od Helenky Růžičkové
Danny668 před 2 hodinami
Dvojbarevné muffiny
Lisa444 před 2 hodinami
Měkké a voňavé vánoční perníčky
Dycky před 3 hodinami
Nádivka velikonoční
Eva1mamina před 3 hodinami
Kynutý meruňkový táč
gabriela.rackova80 před 4 hodinami
Rychlý kefírový beránek
Suzy8 před 4 hodinami
Jablkový koláč litý na plech
Panova před 4 hodinami
Tématické fráze:
kureci maso v jogurtu,
zdravé recepty z kuřecího masa,
kureci maso s jogurtem,
recepty kuřecí maso s jogurtem,
bylinky na kuřecí maso,
jogurtová marinada,
marináda na maso s jogurtem,
jogurtová marináda na gril,
kureci maso na bylinkach,
kuřecí maso s jogurtem na grilování,
jogurtová marináda recept,
marináda z jogurtu,
dietní zdravé marinády,
marináda na kuřecí maso s jogurtem,
kuřecí v jogurtové marinádě,
zdravý recept z kuřecího masa,
kuřecí maso marinované v jogurtu,
marinády na maso s jogurtem,
kureci s jogurtem,
marináda na kuřecí maso
Suroviny:
prsa kuřecí,
jogurt bílý,
česnek,
olej olivový,
máta,
meduňka,
majoránka,
sůl,
pepř
Komentáře (2)