Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 781 kJ / 665 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 81,74 g |
Tuky | 36,55 g |
Vláknina | 0,38 g |
Cholesterol | 193 mg |
Sodík | 583 mg |
Sůl | 1,39 g |
Sacharidy | 2,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Prso ze šikma nařežeme na silnější plátky a přes potravinářskou folii, nebo igelitový sáček zlehka naklepeme. Do plátků masa vetřeme kurkumu, chilli omáčku a necháme půl hodiny odpočinout.
Krok 2: Mezitím si očistíme a přepůlíme bedly. Pokud budeme jako přílohu podávat brambory, dáme je vařit do osolené vody s trochou kmínu.
Krok 3: Na pánev dáme společně rozehřát máslo s olejem a vložíme kloboučky bedel bříšky do tuku. Pozvolna smažíme 6 minut.
Krok 4: Poté bedly otočíme kloboučky dospod a na pánev přidáme odpočaté plátky masa. Smažíme na prudším plamemi 3 minuty. Maso otočíme a další 3 minuty dosmažíme. Na talíři vše mírně osolíme a podáváme buď s bramborem, nebo jen s čerstvým pečivem.
Zveřejněno 23. 9. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí rychlovka s bedlou na přírodu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kg4X
Moje poznámka
Kuřecí rychlovka s bedlou na přírodu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kg4X
Nejnovější recepty
Kořeněné cukroví
Přidáno před 32 minutami
Vánoční stromečky
Přidáno před 2 hodinami
Tvarohové linecké koláčky
Přidáno před 3 hodinami
Polévka z červené řepy s rajčaty a pohankou II.
Přidáno před 5 hodinami
Pečené kukuřičné kuře a pečená zelenina s hummusem
Přidáno před 6 hodinami
Roláda Alžírská káva (světlá)
Přidáno před 14 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí stehna z horkovzdušné fritézy
Papaja5 před 1 hodinou
Masové koule v kari omáčce
ricci před 2 hodinami
Báječná jatýrka na slanině
Kava 2 před 2 hodinami
Vepřová plec po Bakoňsku
mamina58 před 3 hodinami
Jablková buchta s čokoládou
Noumik před 16 hodinami
Peřinková buchta s pudinkem
Lili. před 17 hodinami
Gulášová polévka z mletého masa
Lili. před 17 hodinami
Výborná vánočka z domácí pekárny
Eddie122 před 18 hodinami
Francouzské bagety
Eddie122 před 18 hodinami
Dušená krkovice na cibuli, rajčatové pastě a medu
Juliekohoutova před 19 hodinami
Tématické fráze:
co s bedlou,
recepty s bedlou,
co s bedlama,
recepty s bedlami,
co s bedlami,
smažena bedlama,
co z bedlama,
kuřeci maso s bedlou,
recepry s bedlou,
co s bedlami,
recepty z bedly,
kuřecí na bedlách,
maso s bedlami,
kureci na bedlich,
kureci s bedlami,
co z bedlou,
kuřecí maso s s bedlami,
smažená bedlami,
bedle recepty,
co s bedlema
Suroviny:
prsa kuřecí,
houba bedla,
omáčka chilli sladká,
kurkuma,
sůl,
máslo,
olej
Komentáře (16)