Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Salát s grilovanou tilapií a ředkvičkami

Salát by při grilovačce neměl chybět a pozdní jaro bez grilovačky se taky neobejde. Pokud grilujete ryby, podávejte k nim tento dokonalý jarní salát, který je díky ředkvičkám lehce pikantní a krásně svěží.

Hodnocení receptu je 4,8 (13×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Elizabeth89 Elizabeth89

Středně náročný

Doba přípravy 25 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 10 min

25 min (15 min příprava + 10 min tepelná úprava)

Salát s grilovanou tilapií a ředkvičkami
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 10

Suroviny pro 2 porce

2porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 284 kJ /
546 kcal
Bílkoviny0,84 g
Tuky58,70 g
Vláknina1,22 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 146 mg
Sůl0,36 g
Sacharidy3,33 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Rybí filety omyjeme, nasolíme a zlehka opepříme z obou stran. Krok 2: Do talíře nebo mísy dáme olivový olej, přimícháme do něj rozmačkaný stroužek česneku a špetku tymiánu a filety ve směsi obalíme a necháme na pár minut uležet. Krok 3: Připravíme si dresing: Do misky dáme olej, ocet a hořčici, společně ušleháme, aby vznikl hladký dresing. Krok 4: Polníček (nebo baby špenát) omyjeme a dáme do mísy. Ředkvičky očistíme, nakrájíme na tenká kolečka a přidáme do misky s dresingem, se kterým je pečlivě promícháme. Poté ředkvičky s dresingem přidáme do mísy s polníčkem a rukama prohážeme. Krok 5: Bagetu rozkrájíme na plátky silné asi 1,5 cm a z obou stran je zlehka potřeme olivovým olejem (je možné do něj přidat sůl a česnek). Rozpečeme v troubě nebo orestujeme na pánvičce (já použila toastovač s grilovacími plotýnkami). Krok 6: Grilovací pánvičku nasucho rozpálíme a zprudka na ní z obou stran opečeme rybí filety (kdo chce, může si s nimi opéct i slaninu nakrájenou na kousky). Krok 7: Poté ryby vyndáme na prkýnko a rozkrájíme na menší kousky. Krok 8: Salát rozdělíme na talíře, nahoru přidáme kousky ryby a servírujeme s opečenými bagetkami.

TIP: Desatero na téma grilování ryb

Mám hotovo!

Zveřejněno 20. 11. 2013

Poznámka autorky Elizabeth89

Zdroj: http://mlsnakuchyne.blogspot.cz/2013/11/salat-s-gr...

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (13 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (33× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (10 komentářů)

Ohodnotit recept (13 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Salát s grilovanou tilapií a ředkvičkami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jMRv

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Salát s grilovanou tilapií a ředkvičkami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jMRv

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (10)

Marie Svarcova Marie Svarcova 5. 6. 2022 04:48
:-)<3:yes: také bych si dala , recept i foto moc pěkné :yes::-K

Anna Kocikova Anna Kocikova 25. 11. 2013 18:11
Moc hezky připraveno:-K:-p:yes:

JanaDorazinova JanaDorazinova 21. 11. 2013 17:31
:yes::yes::yes::yes::yes::yes:

hanahcotton hanahcotton 21. 11. 2013 15:20
:yes::yes::yes::yes:

jarka skrobakova 21. 11. 2013 14:31
Krásný recept :yes::yes::-K

magdalenka magdalenka 21. 11. 2013 11:44
Krása.:yes:

rozmarynaH rozmarynaH 21. 11. 2013 09:19
Tak přesně takové saláty mám velmi ráda:-p. Ryby, zeleninu a jako přílohu opečené nebo ogrilované pečivo:-* To bych vůbec neváhala a moc bych si pochutnala :yes::yes:

maris maris 21. 11. 2013 07:10
Krásný salát:-p:-)

zizala zizala moderátorka 21. 11. 2013 06:57
Krásná večeře :-p:yes:

varilamyskakasicku varilamyskakasicku 20. 11. 2013 20:17
Tilapii mám moc ráda, ty máš krásný receptík:-K;-)

Články s tímto receptem

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
recept na tilápii, recept na talapii, bramborový salát s ředkvičkou a polníčkem, salát s grilovanou rybou, tilapie na ředkvičkách, polníček s ředkvičkami, jak připravit tilápii, recepty na tulapii, dresing z ředkviček, jak připravit talapii, baby salát s ředkvičkami, dresing na polníček, hermelínový salát s ředkvičkami, recept salát s ředvičkami, ocet hořčice

Suroviny:
tilapie, polníček, ředkvičky, olej olivový, česnek, sůl, pepř mletý, tymián sušený, slanina, olej olivový, ocet, hořčice dijonská, bageta, olej olivový, sůl, česnek

Přidat fotografie receptu