Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Tvarohový špaldovo-kukuřičný koláč s ovocem

Hodnocení receptu je 4,6 (6×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

zizalka zizalka

Snadný

Doba přípravy 45 min Doba přípravy: 45 min

45 min (45 min příprava)

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie13 042 kJ /
3 117 kcal
Bílkoviny95,27 g
Tuky157,00 g
Vláknina19,67 g
Cholesterol 955 mg
Sodík 646 mg
Sůl3,17 g
Sacharidy320,92 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Vyšleháme tvaroh s máslem a poté postupně zašleháme všechny zbývající ingredience. Krok 2: Nakonec zlehka vmícháme ovoce, jako do bublaniny. Krok 3: Těsto vylijeme na hlubší plech a vložíme do trouby vyhřáté na 180°C, pečeme 30-35 min, do zrůžovění. Koláč dodatečně ztuhne až po zchladnutí.

Zveřejněno 17. 4. 2014

Poznámka autorky zizalka

zdroj: Apetit březen 2014 "Mlsání bez cukru"

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Tvarohový špaldovo-kukuřičný koláč s ovocem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/qXxk

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Tvarohový špaldovo-kukuřičný koláč s ovocem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/qXxk

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Komentáře (4)

děkuju za pochvaly :-K agavový sirup Almatura jsem sehnala v DM,viděla jsem ho i v nabídce Globusu, ale v dobré zdravé výživě by ho určitě měli mít :-)

Tohle je pro dia pečení jak dělané. Jen dotaz, agávový sirup jsi asi sehnala ve zdravé výživě?

zizalko, moc hezký receptík bez cukru;-):yes:

Tak tenhle určitě zkusím...samé lákavé ingredience;-)

Tématické fráze:
špaldový koláč s tvarohem a ovocem, zdravý tvarohový koláč s ovocem, lity spaldovykolac, lity špaldový koláč s tvarohem, litý špaldový koláč, špaldový koláč s tvarohem, kukuricny kolac s tvarohem, špaldový tvarohový koláč, třený ovocný koláč se želatinou a tvarohemu, koláč s tvarohem a ovocem zdravý, špaldový ovocný koláč, koláč tvaroh kukuřičné mouky, litý koláč s tvarohem špaldový, koláč ovocný se špaldou, spaldovy moucnik s tvarohem, zdravý ovocný koláč z polenty, apetit recepty spaldovy koláč, ovocný koláč z polenty, ovocný koláč s tvarohem apetit, zdravi kukuřičny kolač

Suroviny:
tvaroh ve vaničce, máslo, vejce, mouka celozrnna pšeničná, polenta kukuřičná, kypřící prášek, vanilka mletá, sirup agávový, šťáva citronová, ovoce

Přidat fotografie receptu