Kefírová buchta s kokosem
Suroviny
Porce: 1 plech (25x30cm)
Nutriční hodnoty
Energie | 9 656 kJ / 2 308 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 57,50 g |
Tuky | 94,38 g |
Vláknina | 54,40 g |
Cholesterol | 593 mg |
Sodík | 591 mg |
Sůl | 1,42 g |
Sacharidy | 279,90 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
http://www.facebook.com/MishkaDiary
Tento moučník je pro milovníky vlhkých buchet, které nepráší v krku. Díky kefíru je vlahá i 3. den. Kakao a datle se mi osvědčily jako skvělá kombinace, kdy kakao dodá něžnou hořkost a datle lehce dosladí.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
6. 10. 2019 22:34
3. 6. 2014 13:01
3. 6. 2014 11:50
2. 6. 2014 19:35
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Bezlepkové ovesné lívanečky s banánem
Přidáno před 5 hodinami
Cizrnové kari s brokolicí a rajčaty
Přidáno před 6 hodinami
Mrkvové muffiny s kokosem
Přidáno před 20 hodinami
Houbová omáčka s hovězím masem
Přidáno před 21 hodinami
Pánský štrůdl boubelák
Přidáno před 23 hodinami
Smažená rýže zero waste
Přidáno před 23 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Cuketa s mrkví, řapíky a pórkem v kuskusu
Magdalena.Dobromila uvařila před 23 minutami
Kuřecí játra v marinádě
PetraCy uvařila před 32 minutami
Jednoduchý houbový guláš
Smirny uvařila před 1 hodinou
Burger z červené čočky
Majda07 uvařil před 1 hodinou
Hrášková polévka podle Pohlreicha
Petaja uvařil před 3 hodinami
Francouzské brambory
PokusOmyl uvařila před 3 hodinami
Křidélka pečená s novými bramborami
Lennulinka uvařila před 4 hodinami
Gratinovaná cuketa s brambory
Petaja uvařila před 4 hodinami
Kuřecí prsa s omáčkou
Bizon52 uvařila před 4 hodinami
Sirup ze smrkových výhonků (pro Janinu)
Fitulka uvařila před 4 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: kefírová buchta ze špaldové mouky kefirova buchta vlhká kokosová buchta buchta z datli kefirova buchta bez mouky kefírová buchta s kokosem kokosová buchta špaldová buchta s kokosem vlhká buchta kokosová buchta s kefírem špaldová kefírová buchta buchta z kefíru kefírová buchta bez cukru buchta z kokosové mouky špaldová buchta s kefírem kokosová buchta ze špaldové mouky kokosova buchta bez cukru buchta s kefirem buchta s kokosem buchta kefírová
Suroviny: kefír, vejce, datle, mouka špaldová celozrnná, kakao bio, kokos mletý, kypřící prášek bio, čokoláda hořká, kokos
Kefírová buchta s kokosem
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/D7wy
4 názory