Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Spalda s dyni

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Marcela11

Snadný

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 40 min

40 min (40 min příprava)

Spalda s dyni
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 4

4

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie3 525 kJ /
843 kcal
Bílkoviny33,46 g
Tuky4,34 g
Vláknina42,90 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 21 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy149,60 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Opereme špaldu a osmažíme ji na olivovém oleji pár minut, pak přidáme horkou vodu (asi 2x tolik nežli je výška špaldy v hrnci) a sůl a necháme vařit 40 minut na mírném ohni. Krok 2: Mezitím nakrájíme cibule a dýni, dáme osmažit cibuli na olivovém oleji na mirném plameni, až zesklovatí přidáme dýni, dvě malé větvičky čerstvého rozmarýnu (podle toho, jak kdo má rád tuto vůni), 2 pálivé papricky a sůl, mírně podlejeme vodou a necháme dusit asi 20 minut. Krok 3: Jakmile se špalda dodělá, odstavíme ji z ohně a necháme ji asi 10 minut odpočinout, natáhne do sebe zbytek vody (pokud tam nějaká zbyla). Jak je hotová i dýně, obě složky smícháme dohromady a necháme společně dojít dalších 10 minut. Podáváme posypané čerstvě drceným pepřem, můžeme přímo na talíři ještě polít olivovým olejem.
Mám hotovo!

Zveřejněno 3. 10. 2014

Poznámka autorky Marcela11

Puvodni recept byl s prosem, ale ja jsem ho nemela, a tak jsem to zkusila se spaldou a bylo to vynikajici!!!!

Je take mozne posypat nastrouhanym kozim/ovcim syrem

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (0 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (9× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Spalda s dyni

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/E75g

Další recepty

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Spalda s dyni

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/E75g

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (1)

zizala zizala moderátorka 3. 10. 2014 14:55
Jídlo vypadá zajímavě, myslím, že i s pohankou by bylo dobré :yes:

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
špalda recepty, špalda recept, spalda s, kroupy s dyni, nejlepší recepty z dýně hokaido a špalda, cookies s dýní, recept spalda, spaldova dyna, recepty s prosem

Suroviny:
mouka špaldová hrubá, dýně hokkaido, cibule, paprika kozí roh pálivá, olej olivový, rozmarýn

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu