Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Zapečená pohanka se šunkou

Hodnocení receptu je 4,8 (11×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

tejaja tejaja

Snadný

Doba přípravy 60 min Doba přípravy: 60 min

60 min (60 min příprava)

Suroviny

Porce: 4-6

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie9 222 kJ /
2 204 kcal
Bílkoviny124,97 g
Tuky56,70 g
Vláknina46,20 g
Cholesterol 1,01 g
Sodík 2,52 g
Sůl5,78 g
Sacharidy276,60 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Pohánku zalejeme vriacou vodou, asi na prst nad pohánku, zakryjeme a zabalíme na 30 min do perín. Krok 2: Na troche oleja orestujeme narezanú cibuľu, pridáme pomletú šunku a za stáleho miešania asi 2 min opražíme. Krok 3: Do pohánky vmiešame šunku, pridáme 1 vajíčko, soľ, korenie a premiešame. Krok 4: Pohánku dáme do vymasteného pekáčika a zalejeme 2 vajíčkami rozmiešanými v smotane. Krok 5: Pečieme v rúre na 180°C asi 30 minút. Potom vyklopíme a narežeme.

Podávame so zeleninovým šalátom, môžeme pridať aj zemiaky alebo zemiakovú kašu.

Zveřejněno 3. 11. 2014

Poznámka autorky tejaja

Recept mám z knihy Recepty zo Života. Takto upravená pohánka je chutná aj studená so zeleninovým šalátom.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zapečená pohanka se šunkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jVxR

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zapečená pohanka se šunkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jVxR

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (10)

Na pohanku se chystam uz neco pres Mesic:-K. Toto je pekny recept, ktery tisknu a vyzkousim!:-):yes:+bod

Zajímavé, zdravé, vyzkouším:-p+:yes:

cathleen: Maruška: Ďakujem:-8 Nám to chutí, a možno by to nevadilo ani tým, ktorí pohánku nemusia.:-)

Chtěla jsem, a pak zapomněla okomentovat :-D - taky by nám chutnalo (nebo aspoň určitě mně samotné ano), zkusím v remosce ;-)

Chutný,výborný,zdravý recept.Autorce patří sedm hvězdiček.
Zdravá dobrotka!Děkuji

:-p:yes:

Líbí:-KHezky připravená dobrota:-p:yes:

:-p:yes:

Nám by chutnalo :-p:yes:

Pohanku miluju. My ji dáváme jako přílohu k různým omáčkovým věcem (praženou). Tohle určitě testnu někdy taky

Tématické fráze:
pohanka se sunkou, pohanka recepty, recepty z pohanky, zapečená pohanka recepty, pohanka se sunkou a syrem, recept zapečená pohanka, recepty na pohanku, recepty se šunkou, pohanka zapecena se zeleninou šunkou a sýrem, pohanka zapecena se sunkou a syrem, pohankové recepty, pohanka ze šunkou, pohanka se slaninou a syrem, zapečená pohanka se šunkou zeleninou, zapecena pohanka s rajcaty a paprikou, pohanka se šunkou a zeleninou, zapecena sunka ze zelim, pohanka s šunkou, pohanka na cibulce s kuřecí šunkou a zeleninou, zapekana pohanka

Suroviny:
pohanka, cibule, šunka, vejce, smetana sladká, sůl, pepř mletý, olej

Přidat fotografie receptu