Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Tofu v žampionové omáčce

Hodnocení receptu je 4,3 (5×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

tejaja tejaja

Snadný

Suroviny

Porce: 2-3

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 271 kJ /
543 kcal
Bílkoviny43,93 g
Tuky22,84 g
Vláknina15,98 g
Cholesterol 9 mg
Sodík 86 mg
Sůl0,15 g
Sacharidy33,55 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Tofu narežeme na kocky a 10 minút povaríme vo vode so soľou a hubovým korením (vody len toľko, aby zakryla tofu). Odstavíme a necháme aspoň 3 hodiny stáť. Krok 2: Na oleji orestujeme narezanú cibuľu, pridáme na plátky narezané šampiňóny, osolíme a 10 minút podusíme. Pridáme tofu aj s vodou, v ktorej sa varilo. Privedieme k varu. Krok 3: Zahustíme múkou rozmiešanou v mlieku a necháme na slabom ohni krátko povariť. Dosolíme podľa chuti a okoreníme. Podávame s knedľou alebo s cestovinami.

Zveřejněno 18. 12. 2014

Poznámka autorky tejaja

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Tofu v žampionové omáčce

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/gGnD

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Tofu v žampionové omáčce

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/gGnD

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Komentáře (5)

Tak tohle bych taky ráda zkusila. S tofu se teprve seznamuji :-)

Eliška Havelková 19. 12. 2014 12:38
Mňam, to by mi moc chutnalo-miluju tofu i žampiony. Vidím to na nedělní večeři...:yes::-p

mariana.: To vieš, že áno...;-)

Tak já jsem na tofu závislá :-) Ten recept určitě vytvořilas speciálně pro mě, viď ? :-D :yes:

Super napad:-) dakujem za tip. Mam v chladnicke tri balenia tofu...uz viem co s nimi

Tématické fráze:
tofu omáčka, omáčka z tofu, žampionová omáčka s tofu, tofu se žampiony, zampiony s tofu, omáčka k tofu, tofu s žampionový krém, omáčky z tofu, žampiony s tofu nejlepší recept, recept tofu a žampiony, tofu s žampiony, recept tofu se žampiony, žampionová omáčka s z tofu, těstoviny, žampiony. tofu, tofu zampiony, tofu žampionová omáčka, tofu žampiony recepty, guláš z tofu se žampiony, omáčka s tofu, omáčka na tofu

Suroviny:
tofu, žampióny, koření houbová variace, cibule, mouka hladká, mléko, sůl, pepř mletý, olej

Přidat fotografie receptu