Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Šmakounovy koule

Hodnocení receptu je 4,1 (3×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

anicka123

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Suroviny pro 4

4

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 729 kJ /
652 kcal
Bílkoviny83,25 g
Tuky18,22 g
Vláknina9,04 g
Cholesterol 141 mg
Sodík 467 mg
Sůl1,20 g
Sacharidy36,07 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Směs na koule promícháme, uděláme koule a upečeme pod grilem na 200°C cca 5 minut (podle trouby a velikosti kuliček). Krok 2: Omáčka: Na olivovém oleji zpěníme cibuli, přidáme česnek, orestujeme a zalijeme rajčatovým pyré (měla jsem poslední z loňské úrody). Osolíme, opepříme a prohřejeme. Přidáme upečené koule, zasypeme bazalkou a je hotovo. Za 20 minut vše i s přípravou.

Zveřejněno 25. 2. 2015

Poznámka autorky anicka123

Vhodná příloha : pohanka, rýže, nebo opečená bagetka

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Šmakounovy koule

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/wAww

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Šmakounovy koule

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/wAww

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (3)

Ano, jasně :-) s mexickým to bude dobrá volba:yes:

Tam by se mi líbil ten "mexický" šmakoun ;-), mám ho v lednici :-p:yes:

No jo no, redukční dieta není levná záležitost...
Když jsem naposledy kupoval šmakouna, tak mě to přišlo asi na 200,-/kg:-// Levnější je asi nejíst, že:-D

Tématické fráze:
dědečkovy bagetky, masové koule mexické název, šmakounovy kuličky recept nejlepší, recepty s mexickým šmakounem, šmakounovy, recept s mexickym smakounem, mleté koule s rajčatovým pyré, sladky cizrnovy koule

Suroviny:
přední hovězí, šmakoun, sůl, pepř, koření adžika, pyré rajčatové, cibule, česnek, olej olivový, bazalka čerstvá

Přidat fotografie receptu