Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Banánové muffiny s ovesnými vločkami, kokosem a mandlemi

Hodnocení receptu je 4,7 (9×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

micatone

Snadný

Doba přípravy 45 min Doba přípravy: 45 min

45 min (45 min příprava)

Suroviny pro 15

15

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie16 562 kJ /
3 959 kcal
Bílkoviny90,71 g
Tuky224,11 g
Vláknina48,50 g
Cholesterol 712 mg
Sodík 427 mg
Sůl1,58 g
Sacharidy371,06 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Nejprve rozmačkáme banány s bílým jogurtem (můžeme rozmixovat). Vyšleháme žloutky s cukrem krupice, vanilkovým cukrem a změklým máslem a vše smícháme s jogurtem a banánem. Krok 2: Přisypeme mouku smíchanou s rozmixovanými ovesnými vločkami a práškem do pečiva, mandle a kokos. Nakonec vmícháme sníh z bílků. Plníme do košíčků nebo formy na muffiny. Muffiny posypeme mandlovými lupínky, které lehce vmáčkneme do těsta. Krok 3: Pečeme v troubě vyhřáté na 180°C asi 30 minut.

Zveřejněno 4. 3. 2015

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Banánové muffiny s ovesnými vločkami, kokosem a mandlemi

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Q2r7

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Banánové muffiny s ovesnými vločkami, kokosem a mandlemi

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Q2r7

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (9)

Jenže ta fotka je uveřejněná na několika webech :no::no::-//

hospodyne: i přesto je vlastní - pro web Emco autorka peče a s kamarádkou i fotí (vysvětleno již dříve, jakož i u jiných fotek Micatone) Z webu Emca ji bohužel dál různě stahují jiní autoři (dá se dosledovat podle dat)

Nádherná fotka a recept též :-K:yes:

Micatone 6. 3. 2015 17:17
Eficka82: Já myslím, že o jedno vajíčko méně nebo více...tím recept určitě nezkazíte:-). Se špaldovou moukou je zkusím...dobrý nápad! Jsem ráda, že vám chutnaly!

Tak jsem právě jeden ochutnala :-))dělala jsem podle receptu,akorát jsem měla pouze jedno vejce,a mouku jsem dala celozrnou špaldovou a dovnitř mufina jsem dala kouseky čokolády;-) jsou výborné:-p

Micatone 5. 3. 2015 23:11
Děkuji, fotila kamarádka, takhle by ode mne fotka opravdu nevypadala:-)

Pěkné, budou určitě moc dobré:yes::-)

Opravdu vypečený obrázek..., jako od profesionála :yes:;-)

Hezké - fotka i recept :yes:

Tématické fráze:
bananove muffiny z ovesnych vlocek, muffiny z ovesnych vloček, bananové muffiny hrnkové, banán s vločkami, muffiny z ovesných vloček a banánu, bananove mufiny s vlockami, banánové muffiny s ovesných vloček, mufiny z ovesných vloček, muffiny s ovesnymi vlockami, banan s ovesnymi vlockami, banánové muffiny se špaldovou moukou, mufiny s ovesnymi vlockami, banánové muffiny s ovesných vloček s kokosem, mafiny z ovesných vloček, muffiny s banánem a ovesnými vločkami, banán s s ovesnými vločkami, muffiny s ovesnými vločkami a bananem, čokoládové muffiny s ovesnými vločkami, mufiny banánové lívance, kokosové muffiny s banánem

Suroviny:
mouka hladká, vločky ovesné jemné, cukr krupice, banán, vejce, máslo, jogurt bílý, cukr vanilkový, prášek do pečiva, mandle sekané, kokos, lupínky mandlové

Přidat fotografie receptu