Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Brokolice s tofu

Hodnocení receptu je 4,2 (3×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

tejaja tejaja

Snadný

Brokolice s tofu
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie4 111 kJ /
983 kcal
Bílkoviny59,12 g
Tuky67,88 g
Vláknina15,90 g
Cholesterol 408 mg
Sodík 239 mg
Sůl0,37 g
Sacharidy25,84 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Umytú brokolicu rozoberieme na menšie ružičky (väčšie prekrojíme) a uložíme do vymasteného pekáčika. Krok 2: Všetky prísady na zálievku dobre premiešame a zálievkou prelejeme brokolicu. Zakryté pečieme v rúre na 160°C asi 30 minút. Krok 3: Potom odkryjeme, navrch dáme plátky masla a odkryté dopečieme. Podávame s akýmikoľvek zemiakmi, príp. zeleninou.
Mám hotovo!

Zveřejněno 9. 3. 2015

Poznámka autorky tejaja

Recept je z knihy Nový tofu receptár.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (12× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Přidat fotku (4 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Brokolice s tofu

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/P9wz

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Brokolice s tofu

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/P9wz

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (1)

Draha9 11. 3. 2015 08:14
:yes:

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
brokolice s tofu, tofu s brokolicí, recepty z tofu, tofu brokolice, zapečená brokolice s tofu, brokolie toffu, tofu recepty, recept na tofu s brokolice, recepty brokolice tofu, brokolice tahini tofu, recepty tofu a brokolice, brokolice, tofu, brokolice z tofu, 42032

Suroviny:
brokolice, máslo, tofu, jogurt bílý, mléko, vejce, sůl, pepř

Přidat fotografie receptu