Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Ovoce zapečené s vločkami a kokosem

Name: Ovoce zapečené s vločkami a kokosem
Yield: 2 porce
Ingredients: 80 g ovesných vloček; 130 g kokosového mléka (v plechovce); 60 g vypeckovaných třešní; 90 g jahod; 1 polévková lžíce strouhaného kokosu; agávový sirup na doslazení

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Vareniste.cz

Snadný

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny

Porce: 2 porce

80 g 80 g ovesných vloček

130 g 130 g kokosového mléka (v plechovce)

60 g 60 g vypeckovaných třešní

90 g 90 g jahod

1 1 polévková lžíce strouhaného kokosu

agávový sirup na doslazení

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 509 kJ / 600 kcal
Bílkoviny	13,42 g
Tuky	25,84 g
Vláknina	11,58 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	33 mg
Sůl	0,07 g
Sacharidy	72,55 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Ovesné vločky nasypte do kastrůlku a zalijte kokosovým mlékem. Krok 2: Zahřejte, ale nepřivádějte k varu. Podle chuti můžete přidat sirup. Vločky nechte nasáknout alespoň půl hodiny. Krok 3: Troubu předehřejte na 200˚C. Krok 4: Ovoce nakrájejte na menší kusy a promíchejte s vločkami. Krok 5: Vložte do zapékací mističky a posypte kokosem. Krok 6: Pečte 30 minut.

Ovesné vločky nasypte do kastrůlku a zalijte kokosovým mlékem.
Zahřejte, ale nepřivádějte k varu. Podle chuti můžete přidat sirup. Vločky nechte nasáknout alespoň půl hodiny.
Troubu předehřejte na 200˚C.
Ovoce nakrájejte na menší kusy a promíchejte s vločkami.
Vložte do zapékací mističky a posypte kokosem.
Pečte 30 minut.

Mám hotovo!

Zveřejněno 31. 7. 2015

Poznámka autorky Vareniste.cz

Mé další recepty najdete na http://www.vareniste.cz

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (14× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Ovoce zapečené s vločkami a kokosem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/0B7y

Banánové muffiny s ovesnými vločkami, kokosem a mandlemi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

micatone 45 min

Zapečené ovoce

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja

Pečené podzimní ovoce s ovesnými vločkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

zizala

Ovoce s jogurtem v kokosu

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

tejaja

Dortík z ovesných vloček a ovoce

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Vladka321 50 min

Kuličky z ovesných vloček a kokosu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

1974andrea 40 min

Zobrazit více

2x piškotová roláda Videorecept

2x piškotová roláda

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Vareniste.cz 60 min

Hovězí maso na víně s kořenovou zeleninou Videorecept

Hovězí maso na víně s kořenovou zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Vareniste.cz 160 min

Polévka z medvědího česneku II.

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

Vareniste.cz 35 min

Mandlový mazanec

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Vareniste.cz 80 min

Strapačky s uzeným masem a kysaným zelím

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Vareniste.cz 40 min

Jelení kýta na víně

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Vareniste.cz 180 min

Zobrazit více

Moučníky
Ostatní

Pečení
Běžný den
Recepty z jednoho pekáčku
Ovoce
Snadné recepty

Moje poznámka

Ovoce zapečené s vločkami a kokosem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/0B7y

Náhodný recept

Ruská zmrzlina

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Zdenka +++ 30 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Vajíčková pomazánka s pažitkou

Přidáno před 6 hodinami

Vajíčková pomazánka s petrželkou a okurkou

Přidáno před 6 hodinami

Vajíčková pomazánka s hráškem

Přidáno před 6 hodinami

Pečená jehněčí kýta

Přidáno před 11 hodinami

Velikonoční koláč

Přidáno před 13 hodinami

Velikonoční sekaná

Přidáno před 14 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře

Křupavé crumble plné ovoce. Rychlý způsob, jak upéci výtečnou pochoutku s rebarborou nebo jablky Hodnocení 5×

Křupavé crumble plné ovoce. Rychlý způsob, jak upéci výtečnou pochoutku s rebarborou nebo jablky

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Ovocné knedlíky jsou milovanou pochoutkou. Umíte ty z odpalovaného těsta? Hodnocení 14×

Ovocné knedlíky jsou milovanou pochoutkou. Umíte ty z odpalovaného těsta?

Jak dlouho přežijí natvrdo vařená vejce mimo lednici? Důležité je, zda jsou obarvená a kde je máte uložena

Jak na jaře nejlépe ošetřit keře maliníku? Potřebují především správný jarní střih a dostatek živin

Tajemství dokonalého vejce natvrdo: Důležitá je délka vaření i stáří vejce, na snadné oloupání existuje mnoho triků

Ovocná medová marmeláda: Použijeme med místo cukru a výsledek bude dokonalý Hodnocení 57×

Ovocná medová marmeláda: Použijeme med místo cukru a výsledek bude dokonalý

Nejnovější články

Jak dlouho přežijí natvrdo vařená vejce mimo lednici? Důležité je, zda jsou obarvená a kde je máte uložena

Jak na jaře nejlépe ošetřit keře maliníku? Potřebují především správný jarní střih a dostatek živin

Kopřivová jícha aneb Výluh z kopřivy: Zázračné hnojivo na keře i zeleninu funguje i jako postřik na mšice a je úplně zadarmo

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tvarohové řezy - hrnečkové Videorecept

Tvarohové řezy - hrnečkové

AndreaAbb před 4 minutami

Jidáše, jidášky… Videorecept

Jidáše, jidášky…

stefi.f47 před 7 hodinami

Škubánky s mákem a škubánkové smaženky

Tereziena před 8 hodinami

Perníčky, které jsou hned měkké Videorecept

Perníčky, které jsou hned měkké

Noe_tvori před 8 hodinami

Tvarohové noky

Lencadlo před 8 hodinami

Cibulová pomazánka s nivou

Michaela-w před 8 hodinami

Babiččiny kynuté buchty Videorecept

Antonausprag před 9 hodinami

Tématické fráze:
kefírová bábovka z ovesných vloček, zapecene vlocky sovocem, recepty na zapecene ovesne vločky s ovocem, zapečené třešně, zapečené ovoce, zapecene orechy s ovocem, zapečené ovesné mističky, yapecene ovoce s vlockama, ovoce zapečené s vločkma, zapecene strouhane ovoce

Suroviny:
vločky ovesné, mléko kokosové, třešně, jahody, kokos strouhaný, sirup agávový

Naposledy jste si prohlédli

Bábovka s Nutelou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

JanaDorazinova 60 min

Česnečka instant mobil

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

ROMAN 30 min

Bramborový závin s kokosem a jablky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

JanaDorazinova 30 min

Kuřecí stehna pečená s rýží z jednoho pekáčku Videorecept

Kuřecí stehna pečená s rýží z jednoho pekáčku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59 70 min

Závin se švestkovými povidly, brusinkami a ovocem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

varilamyskakasicku

Ovoce zapečené s vločkami a kokosem

Suroviny

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Vareniste.cz

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji