Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Pikantní cuketa s pohankovými vločkami

Hodnocení receptu je 4,3 (4×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

spagetka spagetka

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Pikantní cuketa s pohankovými vločkami
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 6

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 119 kJ /
267 kcal
Bílkoviny10,18 g
Tuky0,83 g
Vláknina25,80 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 35 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy51,30 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Vločky zalijeme 4 dl vřelé vody a necháme nabobtnat. Cuketu oloupeme (byla dost přerostlá, mladou nemusíme loupat) a nakrájíme na kostičky. Krok 2: Na tuku rozvoníme cibuli a česnek. Přidáme cuketu, okořeníme a dusíme na skus, cca 12-15 minut. Přidáme omáčku, pohanku, sporák vypneme a necháme asi 5 minut dojít, případně dochutíme.

Zveřejněno 5. 8. 2015

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (8× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (6 komentářů)

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Pikantní cuketa s pohankovými vločkami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/ZRQ6

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Pikantní cuketa s pohankovými vločkami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/ZRQ6

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (6)

spagetka spagetka 14. 9. 2015 06:38
Karla: Děkuji:-):-)

Karla 13. 9. 2015 16:28
cuketa zdravé jidlo:-)

spagetka spagetka 7. 8. 2015 16:58
popoluska340: Určitě vyzkoušej, doporučuji ;-):yes::yes:

popoluska340 popoluska340 7. 8. 2015 08:56
Zaujimavy receptik,pohankove vlocky mam aj doma,tak musim uz len vyskusat.

spagetka spagetka 6. 8. 2015 17:15
mika59: Přesně tak a vždy chutně ;-):-p:yes:

mika59 mika59 5. 8. 2015 12:05
Cuketa pokaždé jinak :yes::yes:

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
cuketa pokaždé jinak, cuketa pokaždé jinak, zapecena cuketa s vločkami, cuketové bramboráky s pohankovými vločkami

Suroviny:
cuketa, cibule, česnek, sůl, pepř, chilli, vločky pohankové, omáčka čertovská

Přidat fotografie receptu