Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Sojanéza

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

veganotic veganotic

Snadný

Sojanéza
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 259 kJ /
540 kcal
Bílkoviny49,98 g
Tuky29,92 g
Vláknina11,20 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 13 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy13,30 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Silken Tofu vyndejte z krabičky, nechte okapat a dejte do mixéru nebo pokud máte tyčový mixér do nádoby, ve které budete mixovat. Přidejte šťávu z půlky citrónu, 3 lžičky hořčice, polovinu cibule (nakrájejte jí na větší kusy), čerstvě mletý pepř a sůl. Začněte mixovat a pomalu přilévejte olivový olej (jak už to s olejem bývá, více je lépe...). Ochutnejte a dle chuti dochutíte další citrónovou šťávou, cibulí, hořčicí, solí, zkrátka čímkoli co dle vás chybí.
Můžete podávat tak, jak je, nebo ve stylu tatarky přidat jemně nakrájené kyselé okurky, výborná je také sojanéza s přídavkem na drobno nakrájeného řapíkatého celeru, jarní cibulky nebo kopru či jiných bylinek (petrželka, pažitka).
Mám hotovo!

Zveřejněno 17. 8. 2015

Poznámka autorky veganotic

Mé další recepty najdete na http://www.veganotic.cz

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (0 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (12× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Sojanéza

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/vk3V

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Sojanéza

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/vk3V

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (2)

Petra 17. 8. 2015 16:10
Mě se líbí ty hranolky, z čehopak jsou? :)

klokan klokan 17. 8. 2015 13:42
hezký recept,mohu se jen zeptat,zde použité tofu je asi jiné než co se běžně prodává ve zdravé výživě popř. ve velkých supermarketech,že? A ta červená verze sojanezy je prosím s čím? paprika...?:-8

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
domácí sojanéza recept, sojonéza, domácí sojanéza, sojonéza recept, soyaneza, silken tofu recepty, sajanéza, jak se dela sojaneza, sojonéza recepty, jak se dela sojoneza, sojanéza pro vegany recepty, sojanéza z tofu, soyaneza recept, silken tofu recept, solianéza, recept na sojonézu, je zdravá sojanéza, co je sojonéza, domácí soyaneza, soyaneza domácí bez hořčice

Suroviny:
tofu silken, olej olivový, citron, sůl, hořčice plnotučná, cibule, pepř mletý

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu