Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Bezlepková variace na Cini minis

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

petram petram

Středně náročný

Bezlepková variace na Cini minis
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 4

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie5 290 kJ /
1 264 kcal
Bílkoviny33,87 g
Tuky79,90 g
Vláknina36,30 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 152 mg
Sůl0,79 g
Sacharidy84,30 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Ze všech surovin vypracujeme tužší těsto. To rozetřeme v tenké vrstvě (asi 2-3 mm) na plech vyložený pečicím papírem. Rádýlkem nebo ostrým nožem nařežeme na kostičky asi 2x2 cm. Krok 2: Pečeme při 180°C asi 30 minut. Krok 3: Upečené necháme jen krátce zchladnout a rozlámeme podle naznačených řezů na jednotlivé kousky. Krok 4: Nasypeme do mísy a promícháme s moučkovým cukrem a skořicí. Krok 5: Poté rozložíme v jedné vrstvě zpět na pečicí papír a necháme zcela vychladnout. Podáváme jen tak na zobání, případně jako ranní cereálie s mlékem.

Zveřejněno 27. 8. 2015

Poznámka autorky petram

Hotové „Cini minis“ jsou vláčné, nekřoupou tak jako ty kupované, zato jsou plné zdravých ingrediencí, obsahují protizánětlivý čirok a spoustu vlákniny a jen malé množství cukru. Množství cukru si může každý upravit podle vlastní chuti, případně může cukr nahradit jiným sladidlem. Při delším pečení by nejspíš křupat začaly, ale nám vyhovují takhle mírně žvýkavé. Trvanlivost bude určitě několik dní, u nás zmizely během víkendu, takže jsem nemohla vyzkoušet.

Všechny použité mouky byly od firmy Adveni Medical.

Tento a další recepty bez lepku, mléka a vajec naleznete na mých stránkách http://www.varimbezlepkumlekavajec.estranky.cz/.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (0 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (6× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (4 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Bezlepková variace na Cini minis

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/ZRP2

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Bezlepková variace na Cini minis

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/ZRP2

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (4)

petram petram 28. 8. 2015 08:07
Olga Urvalkova: Tyto mouky se prodávají po 250 g, takže není problém je během měsíce až dvou zpracovat.

Olga Urvalkova Olga Urvalkova 28. 8. 2015 08:03
Určitě dobrý nápad, o zdraví žádná:-)), jen mi přijde velmi nepraktické dávat 4 druhy mouky pro trošičkách...vzhledem k tomu jak bzlp potraviny jsou kazivé:-(

petram petram 27. 8. 2015 18:24
spagetka: Ať chutnají!

spagetka spagetka 27. 8. 2015 18:22
No a jelikož jak už jsem psala dříve, u nás je prodejna právě s Adv.Medic., tak nemám problém vyzkoušet. Ukládám.Zobání nám bude vyhovovat ;-):-p:yes::yes:

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
činy minies, ciny minis, bezlepková zdravá kuchařka on-line, ciny minis recept, jak udělat cini minies, bezlepková zdravá kuchařka online, recept ciny minis, kde prodávají bezlepkové pečivo, kde prodávají cukroví pasians

Suroviny:
mouka lněná, mouka hladká čiroková, moučka kokosová, mouka mandlová, cukr, skořice, prášek do pečiva, olej, voda, cukr moučkový, skořice

Přidat fotografie receptu