Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Čokoládovo - mandlovo - malinové sušenky bez mouky

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

veganotic veganotic

Náročný

Suroviny

Porce: 10 větších sušenek

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie6 749 kJ /
1 613 kcal
Bílkoviny41,85 g
Tuky42,79 g
Vláknina52,28 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 1,68 g
Sůl0,03 g
Sacharidy239,63 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Troubu předehřejte na 180°C a jeden rovný plech vyložte pečicím papírem. Krok 2: Banány dobře rozmičkejte vidličkou na kaši. Vmíchejte chia semínka a vanilkový extrakt a nechte cca 5 minut stát. Krok 3: Poté přidejte všechny ostatní ingredience mimo ovoce a dobře promíchejte. Podle konzistence těsta, která se odvíjí od velikosti banánů a použitého mandlového másla někdy přidávám i trochu cizrnové mouky, není to však nutné. Krok 4: Nakonec do těsta opatrně vmíchejte mražené ovoce a co nejrychleji začněte dělat sušenky (ovoce pouští vodu a těsto se pak trochu lepí). Krok 5: Odebírejte asi 1/4 - 1/3 hrnku těsta a klaďte na plech. Pokud máte sušenky vyšší, jemně je rozplácněte na cca 1 cm vysokou placku. Krok 6: Připravené sušenky dozdobte dalším ovocem a nasekanými ořechy (jemně je do těsta zatlačte). Krok 7: Vložte do trouby a pečte cca 20 minut. Doba pečení se odvíjí od velikosti sušenek, větší se pečou déle, právě těch 20 - 25 minut, ale záleží to též na výkonnosti trouby. Krok 8: Po upečení by měly být sušenky na dotyk pevnější na povrchu, při chladnutí se dále zpevní. Krok 9: Po vyndání z trouby sejměte sušenky na pečícím papíru z plechu a nechte plně vychladnout. Krok 10: Skladujte v chladu či sušenky připravené do zásoby obalte pečícím papírem a v sáčku vložte do mrazáku.

Zveřejněno 5. 9. 2015

Poznámka autorky veganotic

Mé další recepty najdete na http://www.veganotic.cz

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Čokoládovo - mandlovo - malinové sušenky bez mouky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/1D2q

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Čokoládovo - mandlovo - malinové sušenky bez mouky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/1D2q

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (2)

:-) Zaujal ma ten rovný plech, vy máte aj krivé plechy? Moje sú všetky rovné...:-);-)

vypadají moc pěkně, hned bych ochutnala
:-D

Tématické fráze:
sušenky bez mouky a cukru, sušenky bez mouky, sušenky z mandlového masla, sušenky bez másla, stevia sušenky, sušenky z mandlemi bez mouky, kakaové sušenky s mandlemi, mandlovo čokoládový kolač, mandlovo kakaové sušenky recept, čokoládové sušenky s mandlemi, grusetky koupit, sušenky bez mouky a cukru recepty, recepty z malin bez mouky, recept sušenky bez cukru a mouky, cokoladovo mandlovy s lesnim ovocem, domaci susenky bez cukru a mouky, sušenky bez mouky recept, cokoladove susenky bez másla, sušenky z mouky a másla, jak se pečou sušenky

Suroviny:
banán, semínka chia, máslo mandlové, kakao, cukr kokosový, extrakt vanilkový, skořice, soda jedlá, ovoce lesní, oříšky, mouka

Přidat fotografie receptu