Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 8 653 kJ / 2 068 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 60,64 g |
Tuky | 51,76 g |
Vláknina | 50,70 g |
Cholesterol | 777 mg |
Sodík | 324 mg |
Sůl | 0,63 g |
Sacharidy | 314,60 g |
Postup přípravy
Krok 1: V míse smícháme mouku, 2 vejce, olej, vodu a špetku soli.
Krok 2: Vypracujeme těsto, které necháme cca půl hodinky odpočinout.
Krok 3: Mezitím si oloupeme a nahrubo nastrouháme jablíčka, ke kterým přidáme rozinky, oříšky a perníkové koření. Těsto si rozdělíme na dva díly a každý díl vyválíme na tenkou placku.
Krok 4: Na těsto poklademe nastrouhaná jablka, zavineme, potřeme rozšlehaným vajíčkem a pečeme v troubě vyhřáté na 200 stupňů dozlatova.
Zveřejněno 2. 10. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zdravý jablečný závin
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lN75
Moje poznámka
Zdravý jablečný závin
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lN75
Nejnovější recepty
Pikantní květák se zastřenými vejci (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 4 hodinami
Špagety s kuřecím masem a bazalkovým pestem
Přidáno před 8 hodinami
Segedín z trouby
Přidáno před 11 hodinami
Měkké banánové sušenky
Přidáno před 12 hodinami
Kuřecí maso s houbami a brokolicí
Přidáno před 14 hodinami
Líbezné toasty k snídani
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nadýchaný hrnečkový perník
ZuzkaBob před 1 hodinou
Peřinková buchta s pudinkem
horackovapetra před 5 hodinami
Hlíva ústřičná na paprice a fazolkách
mikii před 5 hodinami
Šlehačkový koláč s jablky
knihomolka před 5 hodinami
Nejmilejší koprovka
Hanina65 před 6 hodinami
Langoše z jogurtu
lunav1 před 7 hodinami
Bábovka se strouhanými jablky
BaoAn před 8 hodinami
Langoše jednohubky
lunav1 před 8 hodinami
Krkovička z trouby
stepankovasarka před 8 hodinami
Vepřové kostky na barevném pepři
stepankovasarka před 8 hodinami
Tématické fráze:
zdravý jablečný štrůdl,
zdravy strudl,
jablecny zavin ze spaldove mouky,
štrůdl z žitné mouky,
závin z žítné mouky,
zdravý jablkový závin,
zdravý jablečný,
spaldovy jablecny zavin,
strudl ze zitne mouky,
závin ze špaldové mouky,
žitny štrůdl,
jablečná závin ze špaldové mouky,
jablečný závin z oleje,
jablecny strudl z žitné mouky,
zavin ze žitne mouky,
jablečný závin ze žitné mouky,
jablečný štrůdl ze špaldové mouky,
tvarohový štrůdl ze ze špaldové mouky,
zdravy tvarohovy štrůdl,
štrůdl žitná mouka
Suroviny:
mouka žitná,
mouka špaldová celozrnná,
jablko,
olej,
rozinky,
ořechy vlašské,
vejce,
vejce,
voda,
sůl,
koření do perníku
Komentáře (2)