Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Restovaná kuřecí prsa ve smetaně

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Lorwi

Snadný

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 40 min

40 min (40 min příprava)

Suroviny pro 2

2

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie3 280 kJ /
784 kcal
Bílkoviny165,06 g
Tuky7,34 g
Vláknina8,40 g
Cholesterol 385 mg
Sodík 396 mg
Sůl0,98 g
Sacharidy12,60 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Kuřecí prsa omyjeme v tekoucí vodě a podélně rozřízneme (jako na řízky), takto připravené maso naklepeme a z obou stran osolíme, opepříme a posypeme grilovacím kořením. Krok 2: Připravené okořeněné maso uložíme na rozpálený olivový olej na (hlubší) pánvi a necháme prudce z obou stran zatáhnout. Krok 3: Když je maso z obou stran opečené, zasypeme na půl měsíčky nakrájenou cibulí, podlijeme vodou, přidáme pár kuliček celého pepře a necháme cca 10 minut dusit. Krok 4: Poté přilijeme smetanu, přidáme bazalku a necháme provařit. Na každý kousek masa položíme plátkový sýr a necháme rozpustit. Podáváme s brambory nebo rýží.

Zveřejněno 12. 11. 2015

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Restovaná kuřecí prsa ve smetaně

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/qm5k

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Restovaná kuřecí prsa ve smetaně

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/qm5k

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Tématické fráze:
kureci prsa na smetañe, kureci prsa restovana, kureci prsa na smetaně s rýží, restovana kureci prsa, restovane kuřeci prsa, videorecept kuřecí prsa na smetaně, kureci prsa na smetane a syru, kuřecí prsa na vodě, kachni prsa na smetaně s ryzi, kuřecí prsa na na smetaně s rýží, videorecept kuřecí prsa na žampionech se na smetaně, kuřecí prsa na smetaně s s rýží, restovaná kuřecí prsa recept, kuřecí prsa na smetaně na pánvi, recept na kuřecí prsa na smetaně, kuřecí prsa na smetaně videorecept, restovaná kuřecí prsa recepty, restovat kuřecí prsa, roštované kuřecí prsa, kuřeci prsa restovane

Suroviny:
prsa kuřecí, olej olivový, cibule, sůl, pepř mletý, pepř celý, koření grilovací, bazalka čerstvá, smetana ke šlehání, sýr plátkový

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu