Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Porce: cca 5
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 262 kJ / 302 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 18,54 g |
| Tuky | 15,32 g |
| Vláknina | 4,27 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 379 mg |
| Sůl | 1,15 g |
| Sacharidy | 21,43 g |
Postup přípravy
Krok 1: Libové vepřové maso nakrájíme na plátky, naklepeme, osolíme, potřeme paprikou a lehce kari (v původním receptu je ještě dle chuti grilovací).
Krok 2: V misce rozšleháme vejce, solamyl, worcestrovou omáčku, sůl, kečup, nadrobno nakrájenou cibuli (přidal jsem asi lžičku balsamikový krém fíkový).
Krok 3: Maso namočíme ve směsi, namačkáme do sklenice, zalejeme zbylou směsí a necháme proležet (dle receptu 3-4 dny, já nechal pouze přes noc).
Krok 4: Usmažíme na rozpáleném tuku.
Zveřejněno 17. 1. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Žraločí ploutve 2
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ZN76
Moje poznámka
Žraločí ploutve 2
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ZN76
Nejnovější recepty
Zapečené plněné kaiserky
Přidáno před 2 hodinami
Avokádový krém s kešu ořechy
Přidáno před 3 hodinami
Těstovinový salát s ricottou a grilovaným masem
Přidáno před 6 hodinami
Kroupy s opečenou jitrničkou
Přidáno před 6 hodinami
Pečená kuřecí stehýnka s kroupovým zelím
Přidáno před 6 hodinami
Vepřové plátky plněné prejtem
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí rolky plněné slaninou a nivou
Neregistrovaný před 7 minutami
Extra rychlé lívance
Neregistrovaný před 7 minutami
Jablkový koláč z bramborového těsta
Neregistrovaný před 7 minutami
Zelník na plechu
Neregistrovaný před 8 minutami
Kuřecí stehna pečená na zelí s bramborem
Neregistrovaný před 11 minutami
Čokoládovo-banánové muffiny
Neregistrovaný před 11 minutami
Roládky na špejli
Neregistrovaný před 12 minutami
Křenová omáčka
Neregistrovaný před 13 minutami
Kuskus s rajčaty a kuřecím masem
Neregistrovaný před 20 minutami
Čokoládové brownies - low carb dort
Neregistrovaný před 22 minutami
Tématické fráze:
žraločí ploutve recept,
žraločí ploutve z vepřového masa,
recept na žraločí ploutve,
žraločí ploutve,
recept žraločí ploutve,
žraločí ploutev recept,
recept žraločí ploutev,
žraloci ploutve recepty,
maso žraločí ploutve,
recept maso ploutve,
recept na žraločí ploutve z plecka,
vepřove maso žraloči ploutve,
žraločí ploutve recept s s cibulí,
žraločí ploutev omáčka recept,
zraločí maso na houbách,
žraločí ploutev z vepřového masa,
zraloci ploutev recepty
Suroviny:
kýta vepřová,
paprika sušená sladká,
sůl,
koření kari,
vejce,
solamyl,
omáčka worcesterová,
sůl,
kečup sladký,
cibule
Komentáře (1)