Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Teplý zeleninový salát se sýrem

Name: Teplý zeleninový salát se sýrem
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 1 dávka
Ingredients: 10 cherry rajčátek; 1 střední mrkev; 1/2 malého celeru; 1/2 malého tuřínu; 1/2 malé zelené cukety; zelená jarní cibulka; sůl; mletý pepř; 1 špetka provensálského koření; olivový olej; 1 sýr cottage

Hodnocení receptu je 4,4 (4×)

hanahcotton

Snadný

Doba přípravy 25 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 10 min

25 min (15 min příprava + 10 min tepelná úprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	804 kJ / 192 kcal
Bílkoviny	7,95 g
Tuky	1,56 g
Vláknina	26,60 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	319 mg
Sůl	0,64 g
Sacharidy	23,52 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Mrkev a celer nakrájíme na proužky, tuřín a cuketu na plátky. Bílou část jarní cibulky rozkrojíme napůl, zelenou část nakrájíme nadrobno. Krok 2: Na olivovém oleji osmahneme mrkev, celer, tuřín, cuketu a bílou část cibulky. Zhruba po 5 minutách přidáme k zelenině rajčata. Krok 3: Necháme ještě restovat,vše osolíme, opepříme, přidáme koření a ještě teplé podáváme. Krok 4: Zdobíme sýrem cottage a zelenou cibulkou.

Mrkev a celer nakrájíme na proužky, tuřín a cuketu na plátky. Bílou část jarní cibulky rozkrojíme napůl, zelenou část nakrájíme nadrobno.
Jak poznat mladé cukety
Na olivovém oleji osmahneme mrkev, celer, tuřín, cuketu a bílou část cibulky. Zhruba po 5 minutách přidáme k zelenině rajčata.
Necháme ještě restovat,vše osolíme, opepříme, přidáme koření a ještě teplé podáváme.
Zdobíme sýrem cottage a zelenou cibulkou.

TIP: Tuřín v naší kuchyni

Zveřejněno 21. 2. 2016

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (16× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Teplý zeleninový salát se sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/lgxj

Zeleninový salát s teplým krůtím masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59 25 min

Teplý čočkový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Susa 35 min

Fazolový salát teplý

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

alokinka

Teplý zeleninový salát s kuřecím masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Lucie95

Teplý salát se sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

mika59

Salát s teplými schwarzwaldskými balíčky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59 20 min

Zobrazit více

Linecké 100x jinak

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

hanahcotton 40 min

Bílkové cukroví Videorecept

Bílkové cukroví

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

hanahcotton 90 min

Citrónové cukroví

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

hanahcotton 40 min

Perníčky naší Haničky Videorecept

Perníčky naší Haničky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

hanahcotton 40 min

Čokoládové cukroví

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

hanahcotton 45 min

Volyňské cukroví

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

hanahcotton 25 min

Zobrazit více

Saláty
Zeleninové saláty

Oběd
Večeře
Letní recepty
Restování

Moje poznámka

Teplý zeleninový salát se sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/lgxj

Náhodný recept

Pomazánka s anglickou slaninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

ivulinka

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Křehké tvarohové řezy

Přidáno před 3 hodinami

Špaldové perníčky s lipovým medem

Přidáno před 3 hodinami

Sádlové pletýnky s trampským cigárkem

Přidáno před 4 hodinami

Linecké koláčky s pusinkou

Přidáno před 5 hodinami

Jednoduché burger bulky

Přidáno před 15 hodinami

Kuřecí plněná roláda pečená ve vepřové tukové bláně

Přidáno před 16 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Články s tímto receptem

Hodnocení 17×
Jak pěstovat a používat tuřín? Opomíjená zelenina chutí připomíná mladé kedlubny

Hodnocení 101×
Jak poznat mladé cukety? Sklízíme je co nejdříve, vaření s nimi je snadné a rychlé, chuť skvělá

Přečtěte si

Vynikající išlské dortíčky podle Sandtnerky: Tradiční cukroví jako od babičky voní kakaem, skořicí a rumem

15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře

Vánoční trhy v Praze na Míráku lákají na pečená jablka v čokoládě, cukroví i andělské langoše za 140 Kč

Účastnice Hell's Kitchen Sierra přiznala, kdy je v kuchyni nejistá a jaká jídla neumí vařit: Musím se to naučit, to vím, říká

15 nejlepších receptů z kapra: Máme pro vás výběr tradičních i nových receptů

Těsto s kvasnicemi nemusí vždy kynout, přesto z něj vykouzlíte báječné záviny i koláče Hodnocení 156×

Nejnovější články

Ta nejjednodušší pomazánka na chlebíčky: Suroviny na ni má každý doma a hotová je vmžiku

Melania Trumpová se v jídle hlídá. Celý den má na talíři jen zeleninu a ovoce, nesnáší sushi, ale neodolá smaženému kuřeti

40 foto
Vánoční trhy v Praze na Míráku lákají na pečená jablka v čokoládě, cukroví i andělské langoše za 140 Kč

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Kakaový olejový korpus na dort Videorecept

Kakaový olejový korpus na dort

Tystynka před 40 minutami

Krevety v kokosovém mléce

Laelenka před 1 hodinou

Vinná klobása pečená v troubě (bez tuku)

Ludmila B před 1 hodinou

Rychlá hrníčková bábovka Videorecept

FrosovaLenka před 3 hodinami

Vanilkové rohlíčky - ty nejlepší Videorecept

Vanilkové rohlíčky - ty nejlepší

Hanka1971 před 4 hodinami

Tématické fráze:
zeleninový salát se sýrem, teply zeleninovy salat, recept na teplý zeleninový salát, tepli zeleninový salát, turín s cuketou, teplý zeleninový salát s zampiony, teplý zeleninový salat recept

Suroviny:
rajče cherry, mrkev, celer, tuřín, cuketa, cibulka jarní, sůl, pepř mletý, koření provensálské, olej olivový, sýr cottage

Teplý zeleninový salát se sýrem

Suroviny pro 1 dávka

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Články s tímto receptem

Hodnocení 17× Jak pěstovat a používat tuřín? Opomíjená zelenina chutí připomíná mladé kedlubny

Hodnocení 101× Jak poznat mladé cukety? Sklízíme je co nejdříve, vaření s nimi je snadné a rychlé, chuť skvělá

Přečtěte si

Nejnovější články

40 foto Vánoční trhy v Praze na Míráku lákají na pečená jablka v čokoládě, cukroví i andělské langoše za 140 Kč

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Hodnocení 17×
Jak pěstovat a používat tuřín? Opomíjená zelenina chutí připomíná mladé kedlubny

Hodnocení 101×
Jak poznat mladé cukety? Sklízíme je co nejdříve, vaření s nimi je snadné a rychlé, chuť skvělá

40 foto
Vánoční trhy v Praze na Míráku lákají na pečená jablka v čokoládě, cukroví i andělské langoše za 140 Kč