Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Zapečené štíhlé nudle (šmakoun)

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

anicka123

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Suroviny pro 2

2

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie5 908 kJ /
1 412 kcal
Bílkoviny56,53 g
Tuky31,66 g
Vláknina16,43 g
Cholesterol 550 mg
Sodík 604 mg
Sůl1,41 g
Sacharidy219,02 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Cuketu nakrájet na tenké plátky a s kořením opéci dozlatova na pánvi vytřené olejem.
Štíhlé nudle ohřát v mikrovlnné troubě nebo na páře, pokrájet, přidat na pánev.
Vejce rozšlehat se zakysanou smetanou, hořčicí a solí a směs nalít na pánev k nudlím, promíchat, přikrýt a nechat zatuhnout - cca 5 min.
Můžeme podávat s opečenými cibulkami .
Výživové hodnoty na 1 porci : 1440 KJ, B 32g, T 13g, S 21g Safa 6

Zveřejněno 21. 2. 2016

Poznámka autorky anicka123

Je to taková rychlovka a ve výsledku moc dobrá.

Výživové hodnoty na 1 porci : 1440 KJ, B 32g, T 13g, S 21g Safa 6

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zapečené štíhlé nudle (šmakoun)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Doq6

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zapečené štíhlé nudle (šmakoun)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Doq6

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (2)

jj, je to taková rychlovka a oblíbil si ji i můj manžel ;-)

Vypada chutne!:-K

Tématické fráze:
smakoun štíhlé nudle, šmakoun recepty, šmakoun štíhlé nudle recepty, stíhlé nudle, recept smakoun stihle nudle, smakoun nudle, nudle šmakoun, štíhlé nudle od šmakouna, smakoun štíhlé nudle recept, zapečené kari nudle, šmakoun nudle recepty, zapečené nudle šmakoun, nudle zapečene, zapečené tenké nudle, štíhle nudle recepty, recept na štíhlé nudle šmakoun, nudle na kari zapečene, recepty se šmakounem, štíhlé nudle recept šmakoun, recept na zapecene nudle

Suroviny:
nudle, cuketa, smetana, vejce, hořčice pikantní, bazalka čerstvá, těstoviny, sůl, olej

Přidat fotografie receptu