Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Zdravý fitness mrkvový dort

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

fitjane fitjane

Středně náročný

Doba přípravy 90 min Doba přípravy: 30 min Doba tepelné úpravy: 60 min

90 min (30 min příprava + 60 min tepelná úprava)

Zdravý fitness mrkvový dort
Přidat do oblíbených Přidat komentář

Suroviny pro 8

8

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie8 699 kJ /
2 079 kcal
Bílkoviny103,99 g
Tuky62,98 g
Vláknina49,00 g
Cholesterol 499 mg
Sodík 665 mg
Sůl1,54 g
Sacharidy249,61 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Nastrouhanou mrkev a jablíčko smícháme spolu s bílky, žloutky, rozinkami. Krok 2: Postupně přidáváme mouku smíchanou s proteinem a práškem do pečení. Nakonec vmícháme mléko. Dáme péct na 35-40 minut na 180 °C. Krok 3: Zatímco se peče korpus, připravíme si krém smícháním všech ingrediencí a dáme vychladit do ledničky. Krok 4: Korpus necháme vychladnout a poté rozřízneme, pomažeme, a případně dozdobíme mrkví, ořechy, jablíčkem. Necháme přes noc v lednici.
Mám hotovo!

Zveřejněno 8. 3. 2016

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (0 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (9× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář

Ohodnotit recept

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zdravý fitness mrkvový dort

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/rog4

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zdravý fitness mrkvový dort

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/rog4

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře

K receptu nejsou žádné komentáře.

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
mrkvový dort ze špaldové mouky, mrkvový dort bez mouky, zdravý mrkvový perník, zdravé recepty z mrkve, zdravé dorty recepty, špaldový mrkvový dort, zdravé dorty, mrkvový dort se špaldové mouky, fitness mrkvový koláč, zdravy dort, špaldovo mrkvový dort, zdravy dort bez mouky, recepty na zdravé dorty, zdravy mrkvový dort bez mouky, zdravý dort ze spaldove mouky, mrkvovo makový dort, fitnes mrkvovy kolač, recept na zdravý dort, mrkvovy dort ze spaldovy mouky, mrkvový dort špaldová mouka

Suroviny:
mrkev, mouka špaldová hrubá, bílek, žloutek, toffee drops, prášek do perníku, protein vanilkový, rozinky, mléko plnotučné, jablko, tvaroh nízkotučný, olej kokosový, jablko, toffee drops

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu