Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Smažená rýže bez tuku (vegan)

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

vegan_fish

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie4 993 kJ /
1 193 kcal
Bílkoviny27,40 g
Tuky9,51 g
Vláknina10,85 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 3,59 g
Sůl8,54 g
Sacharidy246,05 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Dáme vařit rýži. Smícháme všechny ingredience na marinádu a dáme do ní nakrájené tofu. Krok 2: Na pánvi orestujeme tofu, přidáme česnek, jarní cibulku a mraženou zeleninu. Přidáme PL sójové omáčky a restujeme, dokud se voda nevypaří. Smícháme s uvařenou rýží. Krok 3: Podáváme a můžeme přidat chili omáčku, sůl, případně kešu oříšky nebo arašídy.

Zveřejněno 11. 3. 2016

Poznámka autorky vegan_fish

Přebráno z internetu a zjednodušeno.minimalistbaker.com/easy-vegan-fried-rice/

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Smažená rýže bez tuku (vegan)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pmXN

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Smažená rýže bez tuku (vegan)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pmXN

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (5)

Dobré to bylo....:yes:určitě jsem nedělala naposled<3

"Smazena" je v uvozovkach. Jedine mozne "smazene" je tofu, diky trosce tuku obsazenem v arasidovem masle, ale cukr + sojova omacka z nej udelaji neco jako "dehet", nic zdraveho v tom nevidim :-S
Zbytek je pochopitelne duseny .

ta rýže vůbec není smažená, ale jen uvařená! :-(

Až na arašídové máslo a cukr. Jinak bezvadné :-)

Fotka není vaše, tady se vkládají pouze pouze vlastní fotky.
Bude muset být odtraněna.

Tématické fráze:
smazena ryze s tofu, recept ryze vegan, jak smažit na 4g bez tuku, smažené těstoviny s s rýží, vegan ryze recept, vegan smazenej syr, smazene tofu s ryze, smazena ryze na masle, vegan recepty, veganské recepty rýže rajcata, vegan ryze, vegan recepty ryže, thajská smažená rýže s tofu, vegan recepty z rýže, fried rice recept, vegan polevky bez smazeni

Suroviny:
tofu, rýže, česnek, cibulka jarní, směs zeleninová mražená, omáčka sojová, omáčka sojová, máslo arašídové, cukr hnědý, česnek,

Přidat fotografie receptu