Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Chia pudink s banánem

Hodnocení receptu je 4,6 (6×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Navrmi Navrmi

Snadný

Chia pudink s banánem
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 4

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie3 047 kJ /
728 kcal
Bílkoviny24,10 g
Tuky20,15 g
Vláknina24,92 g
Cholesterol 12 mg
Sodík 99 mg
Sůl0,22 g
Sacharidy100,81 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Nejprve rozmixujeme banán s mlékem, potom přidáme vločky, skořici, med a semínka. Pořádně promícháme, nalijeme do nějaké skleničky a necháme přes noc ztuhnout v lednici. Krok 2: Ráno už bychom měli vytáhnout pudink. Krok 3: Před podáváním stačí ozdobit ovocem čerstvým či sušeným. Nebo tím, na co máte zrovna chuť. Já si do toho míchám např. kokos, sušený banán, brusinky apod.

Zveřejněno 19. 3. 2016

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (6 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (40× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (4 komentáře)

Ohodnotit recept (6 hodnocení)

Přidat fotku (5 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Chia pudink s banánem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/YmqK

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Chia pudink s banánem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/YmqK

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (4)

popoluska340 popoluska340 8. 4. 2016 15:13
Od kedy mam tento receptik,tak ho robievam stale.Na foto je uz pripraveny v doze.Vecer pripravim,a rano zoberiem zo sebou.:yes::yes::yes::yes::yes:

Jitka 22. 3. 2016 22:03
Určitě vyzkouším :yes:

broucekSylva 20. 3. 2016 19:36
Banán máme rádi,tak vyzkoušíme... :-p

popoluska340 popoluska340 20. 3. 2016 13:24
To vyzera uzasne.Uz je ulozeny na vyskusanie.:-K:-K

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
banánový chia pudink, chia pudink, chia puding, domácí chia pudink, bananovy chia puding, banánový pudink, chia seminka s banánem, banánový puding, chia pohár s banánem, pudink z banánu, bamanovy chia puding, chia pudink s ovesnými vločkami, banánový puding z chia semínek, pudink do skleničky, bananovy chia pudinkem, banánový chia pudink recepty, recepty z banánu, puding s banány, pudink ve sklenickach, chia pudink recept

Suroviny:
mléko polotučné, semínka chia, banán, vločky ovesné, skořice mletá, med, ovoce, kokos, oříšky

Přidat fotografie receptu