Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 214 kJ / 51 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 3,26 g |
Tuky | 1,94 g |
Vláknina | 0,54 g |
Cholesterol | 6 mg |
Sodík | 94 mg |
Sůl | 0,04 g |
Sacharidy | 4,88 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kapra osolíme a pokvapkáme šťavou. Uložíme do pekáčika.
Krok 2: Očistený batát nakrájame na tenké plátky a posypeme rascou a soľou. Uložíme vedľa kapra do pekáčika a všetko pokvapkáme olejom.
Pečieme zakryté asi 15 min, potom odkryjeme a dopečieme ešte 5 minút pri 180°C. Krok 3: Jogurt rozmiešame s nastrúhaným chrenom.
Kapra podávame s batátami a chrenovým jogurtom.
Pečieme zakryté asi 15 min, potom odkryjeme a dopečieme ešte 5 minút pri 180°C. Krok 3: Jogurt rozmiešame s nastrúhaným chrenom.
Kapra podávame s batátami a chrenovým jogurtom.
Zveřejněno 22. 4. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kapr s batáty a křenovým jogurtem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/6NNL
Moje poznámka
Kapr s batáty a křenovým jogurtem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/6NNL
Nejnovější recepty
Polévka z rybího filé s koprem
Přidáno před 10 hodinami
Rybí polévka s kurkumou
Přidáno před 10 hodinami
Krémová rybí polévka se smetanou
Přidáno před 10 hodinami
Rybí polévka Halászlé
Přidáno před 10 hodinami
Kuřecí steak s pečenou řepou
Přidáno před 13 hodinami
Treska s květákovým pyré
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Čech na výletě v Dubaji ochutnal virální dubajskou čokoládu: Prozradil nám, kolik za ni zaplatil i jestli stojí za ten humbuk kolem
Na Vánoce patří vaječňák: Nejlepší je z kvalitního rumu a smetany. Pravá vanilka z něj udělá delikatesu
Luxusní štědrovečerní večeře pro zdravý spánek
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nepečený zebra dortík
MPetra před 6 hodinami
Špenátová polévka se smetanou
Jasek před 10 hodinami
Palačinky s džemem
kristyna.potenska před 14 hodinami
Minutkové kuřecí nudličky
Kratochvilka před 14 hodinami
Kuřecí stehna z horkovzdušné fritézy
Papaja5 před 16 hodinami
Masové koule v kari omáčce
ricci před 17 hodinami
Báječná jatýrka na slanině
Kava 2 před 17 hodinami
Vepřová plec po Bakoňsku
mamina58 před 19 hodinami
Jablková buchta s čokoládou
Noumik 20. 11. 2024 21:58
Peřinková buchta s pudinkem
Lili. 20. 11. 2024 20:51
Tématické fráze:
kapr s bataty,
kapr v jogurtu,
bataty s kaprem,
kapr s jogurtem,
bataty kapr,
recepty na kapra,
recept na kapra na krenu,
bataty s kaprom,
peceny kapr s bataty
Suroviny:
kapr,
batáty,
jogurt,
křen strouhaný,
šťáva citronová,
sůl,
olej,
kmín celý
Komentáře (3)