Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Salát z mrkve, jablek, banánu a salátové směsi

Hodnocení receptu je 4,3 (4×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

spagetka spagetka

Snadný

Salát z mrkve, jablek, banánu a salátové směsi
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 8

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 965 kJ /
709 kcal
Bílkoviny17,05 g
Tuky22,18 g
Vláknina22,80 g
Cholesterol 25 mg
Sodík 230 mg
Sůl0,37 g
Sacharidy99,13 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Jablka očistíme, já jen vyloupnu ošklivá místa jablek, jinak neloupu, mrkev oloupeme. Obé nastrouháme. Oloupaný banán dle stupně zralosti buď nahrubo nastrouháme nebo rozmělníme, přidáme k mrkvi a jablkám a prokapeme citronem. Krok 2: Ze směsi salátu vybereme, pokud možno, od každého druhu pár lístků, které nasekáme. Přidáme do salátu. Opět ochutíme citronem a smícháme s olejem. Krok 3: Ochucený jogurt smícháme se skořicí, přichutíme citronem a opatrně vmícháme do salátu, dochutíme dle naší chuti a necháme odstát, aby se chutě spojily.

Zveřejněno 1. 5. 2016

Poznámka autorky spagetka

Salát Misticanza (Itálie a koupený v Kauflandu) je směs listů salátu insalatina, baby špenátu, mangoldu a řepy červené.

Jogurt – já použila jahodový jogurtový nápoj z farmy, která k nám dováží mléčné produkty a jsou opravdu vynikající. Jinak ale lze použit kvalitní bílý jogurt a smíchat jej s vlastním domácím nebo kupovaným džemem, případně dát i rozmixované drobné ovoce (jahody, rybíz, brusinky, borůvky… i směsi)

Jde o dietní a velmi svěží, lehký salát. Příjemně jsou v něm cítit sezamová semínka. Já si jej dala jako oběd. Ale samozřejmě jde i ke svačině nebo lehké večeři.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (5× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (8 komentářů)

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (4 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Salát z mrkve, jablek, banánu a salátové směsi

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/NBg8

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Salát z mrkve, jablek, banánu a salátové směsi

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/NBg8

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (8)

popoluska340 popoluska340 20. 4. 2017 20:27
Mila spagetka,tvoj salatik je vyborny,robievam ho casto,len vzdy zabudnem odfotit,skorej je zjedeny,kym je fotka.Dneska som si dala zalezat,najprv fotka,potom jedenie.:-K:-K:-):-):yes::yes::yes:

spagetka spagetka 21. 4. 2017 04:26
popoluska340: Moc děkuji:-K:-K:-K

nanny 30. 12. 2016 17:47
<3dneska jsme meli k veceri,moc a moc dobry.Uz jsme tak vseho prejezeni,ze nam tento salat prisel moc vhod.:-K:yes:

spagetka spagetka 31. 12. 2016 01:03
nanny: Děkuji moc :yes:

popoluska340 popoluska340 2. 5. 2016 15:13
Receptik ukladam,a urcite vyskusam.Ako sa poznam,urcite mi salatik bude chutit.Posielam bodik.:yes::yes::yes::yes::yes:

spagetka spagetka 2. 5. 2016 17:21
popoluska340: Děkuji a chutnat bude ;-)

tejaja tejaja 1. 5. 2016 17:59
Dlho som nevedela prísť na chuť jablkám v šalátoch, ale nakoniec som tú chuť našla. :-D Použila by som biely jogurt, ale určite by mi šalát chutil. :yes:;-)

spagetka spagetka 1. 5. 2016 18:05
tejaja: určitě by chutnal, děkuji :-*:-K

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
salát z banánu, salát z červené řepy a bananu, banán salat, recept jabko banan jogurt, mrkev a banány, mrkev s s banánem, mrkev jablko s banánem, jablko banan mrkev, jablka a banán salát recept, salát repa jablka mrkev, banan mrkev salát, salát z červené řepy a banánem, havana smes s banany a jablka, banán stupně zralosti, banan mrkev, mrkev banán jablko salát, salát zelí banán, kysane zeli s mrkvi dietni, salát z baby špenátu a lístků červenéřepy, červená řepa s banánem salát

Suroviny:
mrkev, jablko, banán, salát misticanza, jogurt, skořice, šťáva citronová, olej

Přidat fotografie receptu