Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Hráškový dip se špenátem a mátou

Hodnocení receptu je 4,2 (4×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

petram petram

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 368 kJ /
327 kcal
Bílkoviny18,84 g
Tuky1,26 g
Vláknina22,96 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 22 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy49,35 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Všechny ingredience dáme do mixeru, podlijeme trochou vody a umixujeme dohladka. Vodu přidáváme podle potřeby, aby se směs dobře rozmixovala, ale aby nebyl dip příliš řídký.

Zveřejněno 4. 8. 2016

Poznámka autorky petram

Hráškový dip má všestranné použití, můžete ho servírovat s hranolky z čerstvé nebo pečené zeleniny, s kukuřičnými tortilla chipsy nebo s bezlepkovým pečivem, ale také ho zamíchat jako omáčku do uvařených těstovin a dokonce ho víc naředit a podávat jako polévku. Má krásně zelenou barvu a máta mu dodá svěží a neotřelou chuť.

Tento a další recepty bez lepku, mléka a vajec naleznete na mých stránkách http://www.varimbezlepkumlekavajec.estranky.cz.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Hráškový dip se špenátem a mátou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/wq0z

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Hráškový dip se špenátem a mátou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/wq0z

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Tématické fráze:
hráškový dip, dip hraskovy

Suroviny:
hrášek, špenátové listy čerstvé, máta, česnek, šťáva citronová, sůl, pepř, voda

Přidat fotografie receptu