Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Tmavá mořská treska s křupavou kůrkou se sezamem

Hodnocení receptu je 4,4 (5×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Ivace64 Ivace64

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie7 850 kJ /
1 876 kcal
Bílkoviny51,78 g
Tuky147,58 g
Vláknina11,80 g
Cholesterol 102 mg
Sodík 334 mg
Sůl0,61 g
Sacharidy79,32 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Filety omyjeme, zakapeme citronem a necháme chvíli odležet. Do pečící misky položíme filety s rozpuštěným máslem, osolíme a cca 10 minut pečeme v rozehřáté troubě na 180 stupňů. Krok 2: Na zbylém másle osmahneme na pánvi sezamová semínka, přidáme domácí strouhanku, nasekaný tymián a promícháme. Touto směsí pak posypeme filety, které pak dál pečeme na 180 stupňů cca 15 minut v troubě dozlatova. Podáváme s rozmarýnovým pečeným bramborem nebo s kaší.

Zveřejněno 26. 8. 2016

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Tmavá mořská treska s křupavou kůrkou se sezamem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/m9GG

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Tmavá mořská treska s křupavou kůrkou se sezamem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/m9GG

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Komentáře (3)

:yes::yes:

Opravdu 400 g masla :-?

bofinka: 4 Pl másla, díky:-K

Tématické fráze:
treska tmavá recepty, treska tmavá recept, treska recept, treska tmavá filet recepty, treska recepty, recepty na tresku, recepty na treska tmavá, recepty z tmava treska recept, recept na mořskou tresku, recept na tresku, treska tmavá, mořská treska recepty, treska na sezamu, tresdka tmavá recepty, tmava treska na panvi, recept treska tmava, recepty z tresky, tmavá treska recept, treska,recepty, treska tmavá na pánvi

Suroviny:
treska, máslo, strouhanka, semínka sezamová, tymián, rozmarýn, pepř, sůl, šťáva citronová

Přidat fotografie receptu